Маффины с ягодами

Name: Маффины с ягодами
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 12
Ingredients: Яйцо куриное: 2 шт.; Масло сливочное: 100 г; Соль: ½ ч. л.; Сахар: 165 г; Ванильный сахар: 10 г; Молоко: 130 мл; Мука пшеничная: 230 г; Разрыхлитель: 1 ч. л.; Черника: 200 г

Подготовка 30 минут
Готовка 30 минут
Общее время 1 час
Порции 12
Сложность Просто
Рейтинг 3.1 1 оценка

Ингредиенты

	Яйцо куриное - 2 шт.
	Масло сливочное - 100 г
	Соль - ½ ч. л.
	Сахар - 165 г
	Ванильный сахар - 10 г
	Молоко - 130 мл
	Мука пшеничная - 230 г
	Разрыхлитель - 1 ч. л.
	Черника - 200 г

215 ккал Калорийность

8,3 г Жиры

3,8 г Белки

31,9 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 3,8 г	8%
Жиры: 8,3 г	11%
Углеводы: 31,9 г	12%
Насыщенные жиры: 4,7 г	24%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 53 мг	18%
Пищевые волокна: 1,6 г	6%
Сахара: 15,9 г	(-)
Натрий: 128 мг	6%
Калий: 76 мг	2%
Витамин C: 4,4 мг	5%
Кальций: 52 мг	4%
Железо: 1,2 мг	7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Сегодня приготовим очень вкусные, сладкие и ароматные маффины с ягодами! Это отличный вариант для угощения неожиданных гостей, так как кексики готовятся быстро, просто и из доступных продуктов

Ягоды можно брать любые- вишню, клубнику, чернику, смородину.