Домашний лимонад с соком лайма

Домашний лимонад с соком лайма

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
25 ккал Калорийность
0,1 г Жиры
0,2 г Белки
6,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 0,2 г 0%
Жиры: 0,1 г 0%
Углеводы: 6,5 г 2%
Насыщенные жиры: 0,0 г 0%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 0,5 г 2%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 2 мг 0%
Калий: 26 мг 1%
Витамин C: 3,6 мг 4%
Кальций: 16 мг 1%
Железо: 0,5 мг 3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Домашний лимонад с соком лайма - шаг 1

Ингредиенты.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Домашний лимонад с соком лайма - шаг 2

Выжать сок лайма.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Домашний лимонад с соком лайма - шаг 3

Забросить в блендер мяту (предварительно порезанную), сахар, сок лайма. Добавить немного воды, измельчить.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Домашний лимонад с соком лайма - шаг 4

В стакан выложить лед. Добавить газированной воды. Охлаждайтесь!

Автор рецепта: опубликовано: 01.03.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.2 из 5 2 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    Комментарии (1)

    Эээто просто БОМБА!!! Я попробовала и теперь после каждой тренеровки им наслаждаюсь. Особенно после хорошей тренеровки глаза закатываются=)

    Ответить
    PhotoRecept.ru

    Домашний лимонад с соком лайма

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 01.03.2017

    Подготовка—
    Готовка—
    Общее время—
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 25 ккал Белки: 0,2 г Жиры: 0,1 г Углеводы: 6,5 г

    Ингредиенты

    • Лайм — ½ шт.
    • Мята — 3 веточ.
    • Газированная вода — 1 г
    • Сахар — 20 г
    • Лед — 200 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Ингредиенты.

    Шаг 2

    Выжать сок лайма.

    Шаг 3

    Забросить в блендер мяту (предварительно порезанную), сахар, сок лайма. Добавить немного воды, измельчить.

    Шаг 4

    В стакан выложить лед. Добавить газированной воды. Охлаждайтесь!

    https://www.photorecept.ru/recipe/limonad-s-sokom-lajma-lemon-nana