Клубничное варенье с семенами чиа

Клубничное варенье с семенами чиа

Ингредиенты

клубника - 1 кг промыть, очистить и нарезать
мед - 1/4 стакана
семена чиа - 1/4 чашки
  • 30 минут
  • Порций 1
  • Легко

Полезное клубничное варенье с семенами чиа- всего 3 ингредиента и получите вкуснейший десерт

Невероятно простой рецепт приготовления красивого, наполненного питательными веществами клубничного варенья.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Мытую, обработанную клубнику положить в небольшую кастрюлю, добавить мед. Затем поставить кастрюлю с ягодами на плиту на средний огонь. Варить до тех пор, пока ягода не начнет закипать

Шаг 2

Клубнику немного размять, потолочь толкушкой для картошки.

Шаг 3

Добавить семена чиа и перемешайте. Уменьшить огонь до минимума и готовить еще 10-12 минут, постоянно помешивая.

Шаг 4

Дайте клубничной смеси остыть. Затем разлейте клубничное варенье в банки, закройте крышкой и поставьте в холодильник.

Шаг 5

Варенье достигнет идеальной текстуры после ночи, поскольку семена чиа требуют немного времени, чтобы поглотить некоторую жидкость. Хранится такое клубничное варенье в холодильнике до 2 недель.

Автор рецепта: опубликовано: 18.07.2019

    Бесплатная подписка на популярные рецепты


    Добавить Ваш Комментарий