Яблочный компот на зиму

Яблочный компот на зиму

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
569 ккал Калорийность
0,6 г Жиры
0,9 г Белки
148,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 0,9 г 2%
Жиры: 0,6 г 1%
Углеводы: 148,3 г 54%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 8,4 г 30%
Сахара: 136,2 г (-)
Натрий: 21 мг 1%
Калий: 377 мг 8%
Витамин C: 16,1 мг 18%
Кальций: 102 мг 8%
Железо: 0,5 мг 3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Если вас радует урожай яблок, то заготовьте из фрукта вкусный компот на зиму.

Для компота в данном рецепте использованы небольшие сладкие яблоки (как ранетки). Для напитка на зиму выбирайте неиспорченные и неповрежденные плоды яблок. Расчёт ингредиентов — на одну баночку объёмом 1 л. Кстати, заранее простерилизуйте банку, а крышку прокипятите.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Яблочный компот на зиму - шаг 1

Яблоки тщательно промываем под проточной водой.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Яблочный компот на зиму - шаг 2

Удаляем хвостики и с помощью острой деревянной шпажки прокалываем каждое яблоки в 3-4 местах. Эта процедура нужна для того, чтобы яблоки под воздействием высокой температуры не полопались.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Яблочный компот на зиму - шаг 3

Яблоки перекладываем в банку.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Яблочный компот на зиму - шаг 4

Заливаем яблоки кипятком, банку накрываем крышкой и оставляем так на 20 минут.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Яблочный компот на зиму - шаг 5

Воду из банки аккуратно сливаем в кастрюлю, доводим до кипения и засыпаем сахар, варим сироп 2-3 минуты.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Яблочный компот на зиму - шаг 6

Горячий сироп наливаем в банку, фиксируем крышкой. Банку с компотом переворачиваем вверх дном, укутываем одеялом и осуждаем. Храним потом компот в холодном прохладном месте. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 19.08.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.8 из 5 5 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Яблочный компот на зиму

    Автор: Tanya197529 · Опубликовано: 19.08.2021

    Подготовка25 минут
    Готовка10 минут
    Общее время35 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 569 ккал Белки: 0,9 г Жиры: 0,6 г Углеводы: 148,3 г

    Ингредиенты

    • Яблоки мелкие — 350 г
    • Вода — 800 мл
    • Сахар — 100 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Яблоки тщательно промываем под проточной водой.

    Шаг 2

    Удаляем хвостики и с помощью острой деревянной шпажки прокалываем каждое яблоки в 3-4 местах. Эта процедура нужна для того, чтобы яблоки под воздействием высокой температуры не полопались.

    Шаг 3

    Яблоки перекладываем в банку.

    Шаг 4

    Заливаем яблоки кипятком, банку накрываем крышкой и оставляем так на 20 минут.

    Шаг 5

    Воду из банки аккуратно сливаем в кастрюлю, доводим до кипения и засыпаем сахар, варим сироп 2-3 минуты.

    Шаг 6

    Горячий сироп наливаем в банку, фиксируем крышкой. Банку с компотом переворачиваем вверх дном, укутываем одеялом и осуждаем. Храним потом компот в холодном прохладном месте. Приятного аппетита!