Финики, фаршированные сыром с голубой плесенью

Name: Финики, фаршированные сыром с голубой плесенью
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 5
Ingredients: Финики: 10 шт.; Сыр с голубой плесенью: 50 г

Подготовка 5 минут
Готовка 5 минут
Общее время 10 минут
Порции 5
Сложность Легко
Рейтинг 4.3 38 оценок

Ингредиенты

	Финики - 10 шт.
	Сыр с голубой плесенью - 50 г

80 ккал Калорийность

3,4 г Жиры

2,6 г Белки

11,0 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 2,6 г	5%
Жиры: 3,4 г	4%
Углеводы: 11,0 г	4%
Насыщенные жиры: 1,9 г	10%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 10 мг	3%
Пищевые волокна: 1,1 г	4%
Сахара: 9,0 г	(-)
Натрий: 66 мг	3%
Калий: 101 мг	2%
Витамин C: 0,1 мг	0%
Кальций: 77 мг	6%
Железо: 0,2 мг	1%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Финики, фаршированные сыром с голубой плесенью - простая и вкусная закуска

Простая закуска, которая состоит всего лишь из двух компонентов и готовится буквально за 10 минут. Но зато какая она красивая и изысканная. Сочетание сладкого и соленого дает настоящий взрыв вкуса. Такая закуска будет великолепно смотреться на любом праздничном столе