Фаршированные помидоры черри с творожным сыром

Фаршированные помидоры черри с творожным сыром

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
442 ккал Калорийность
11,7 г Жиры
13,7 г Белки
71,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 13,7 г 27%
Жиры: 11,7 г 15%
Углеводы: 71,1 г 26%
Насыщенные жиры: 2,0 г 10%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 5,8 г 21%
Сахара: 9,6 г (-)
Натрий: 524 мг 23%
Калий: 602 мг 13%
Витамин C: 22,9 мг 25%
Кальций: 194 мг 15%
Железо: 5,4 мг 30%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Фаршированные помидоры черри с творожным сыром - шаг 1

Батон нарезать на кусочки, вырезать кружки (при помощи стакана или стопки).

Шаг 2
  • Фото рецепта - Фаршированные помидоры черри с творожным сыром - шаг 2

Обжарить батон на растительном масле до золотистого цвета с обеих сторон.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Фаршированные помидоры черри с творожным сыром - шаг 3

Помидоры помыть, разрезать пополам, вынуть семечки.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Фаршированные помидоры черри с творожным сыром - шаг 4

В половинки помидор черри выложить по 1/2 чайной ложке соуса Песто.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Фаршированные помидоры черри с творожным сыром - шаг 5

Тостики (жареный хлеб) выложить на плоскую тарелку. На хлеб выложить по небольшому листику салата.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Фаршированные помидоры черри с творожным сыром - шаг 6

На салат при помощи ложки или кондитерского шприца выложить творожный сыр.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Фаршированные помидоры черри с творожным сыром - шаг 7

В центр выложить по «лодочке»- помидорке. Идеальная закуска, которую очень быстро приготвить. Да, к тому же, и очень вкусная! Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 17.01.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.3 из 5 20 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Фаршированные помидоры черри с творожным сыром

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 17.01.2017

    Подготовка—
    Готовка—
    Общее время—
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 442 ккал Белки: 13,7 г Жиры: 11,7 г Углеводы: 71,1 г

    Ингредиенты

    • Помидоры черри — 400 г
    • Паста творожно-сырная — 80 г
    • Масло растительное — 30 мл
    • Листья салата — 400 г
    • Соус "песто" — ½ ч. л.
    • Багет — 400 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Батон нарезать на кусочки, вырезать кружки (при помощи стакана или стопки).

    Шаг 2

    Обжарить батон на растительном масле до золотистого цвета с обеих сторон.

    Шаг 3

    Помидоры помыть, разрезать пополам, вынуть семечки.

    Шаг 4

    В половинки помидор черри выложить по 1/2 чайной ложке соуса Песто.

    Шаг 5

    Тостики (жареный хлеб) выложить на плоскую тарелку. На хлеб выложить по небольшому листику салата.

    Шаг 6

    На салат при помощи ложки или кондитерского шприца выложить творожный сыр.

    Шаг 7

    В центр выложить по «лодочке»- помидорке. Идеальная закуска, которую очень быстро приготвить. Да, к тому же, и очень вкусная! Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/farshirovannye-pomidory-cherri-s-tvorozhnym-syrom