Name: Фаршированные яйца «Тыква»
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Ingredients: Яйцо куриное: 5 шт.; Горчица: 2 ст. л. (можно взять дижонскую); Майонез: 50 г; Соль: 1 г; Перец чёрный молотый: 2 г; Лимонный сок: 1–2 ч. л.; Зеленый лук: 20 г; Паприка молотая: 1 ч. л. (подойдет также копченая)

Подготовка 10 минут
Готовка 10 минут
Общее время 20 минут
Порции 10
Сложность Легко
Рейтинг 4.7 30 оценок

Ингредиенты

	Яйцо куриное - 5 шт.
	Горчица - 2 ст. л. можно взять дижонскую
	Майонез - 50 г
	Соль - 1 г
	Перец чёрный молотый - 2 г
	Лимонный сок - 1–2 ч. л.
	Зеленый лук - 20 г
	Паприка молотая - 1 ч. л. подойдет также копченая

77 ккал Калорийность

6,5 г Жиры

3,7 г Белки

0,8 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 3,7 г	7%
Жиры: 6,5 г	8%
Углеводы: 0,8 г	0%
Насыщенные жиры: 1,5 г	8%
Трансжиры: 0,0 г	(-)
Холестерин: 104 мг	35%
Пищевые волокна: 0,3 г	1%
Сахара: 0,2 г	(-)
Натрий: 143 мг	6%
Калий: 59 мг	1%
Витамин C: 0,4 мг	0%
Кальций: 21 мг	2%
Железо: 0,7 мг	4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Фаршированные яйца в виде тыквы - еще один вариант блюда к Хэллоуину

В итоге получается 10 порций.