Фаршированная паприка маслинами и сыром

Фаршированная паприка маслинами и сыром

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
653 ккал Калорийность
40,9 г Жиры
31,5 г Белки
74,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 31,5 г 63%
Жиры: 40,9 г 52%
Углеводы: 74,6 г 27%
Насыщенные жиры: 14,9 г 75%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 62 мг 21%
Пищевые волокна: 44,9 г 160%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 807 мг 35%
Калий: 2 965 мг 63%
Витамин C: 2,1 мг 2%
Кальций: 745 мг 57%
Железо: 29,9 мг 166%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Закуска в греческом стиле выручит вас тогда, когда нужно удивить гостей. Изысканный аромат и вкус в одной закуске всего лишь за полчаса вам обеспечен.
500 грамм паприки;
200 грамм маслин;
3 веточки розмарина;
специи;
100 грамм рикотты;
200 грамм твёрдого сыра.
1. Духовой шкаф прогрейте до максимальной температуры.
2. Маслины очистите от косточек. Добавьте листики розмарина и хорошо перемешайте.
3. Приправьте специями. Смешайте с рикоттой и взбейте миксером.
4. Перцы очистите, и разрежьте на две части. Приправьте специями и выложите на противень.
5. Начините перцы получившимся муссом. Сверху натрите много сыра.
6. Отправьте блюдо на пятнадцать минут в духовой шкаф.
7. Подавать можно как в тёплом, там и охлажденном виде.

Автор рецепта: опубликовано: 08.09.2010

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.6 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Фаршированная паприка маслинами и сыром

    Автор: povarenok · Опубликовано: 08.09.2010

    Подготовка—
    Готовка—
    Общее время—
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 653 ккал Белки: 31,5 г Жиры: 40,9 г Углеводы: 74,6 г

    Ингредиенты

    • Паприки — 500 г
    • Маслин — 200 г
    • Розмарина — 3 веточ.
    • Специи — 1 г
    • Рикотты — 100 г
    • Твёрдого сыра — 200 г

    Приготовление

    https://www.photorecept.ru/recipe/farshirovannaja-paprika-maslinami-i-syrom