Джем из чёрной и красной смородины

Джем из чёрной и красной смородины

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
2 679 ккал Калорийность
3,3 г Жиры
6,0 г Белки
684,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 6,0 г 12%
Жиры: 3,3 г 4%
Углеводы: 684,6 г 249%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 32,5 г 116%
Сахара: 645,9 г (-)
Натрий: 16 мг 1%
Калий: 768 мг 16%
Витамин C: 131,0 мг 146%
Кальций: 156 мг 12%
Железо: 3,8 мг 21%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Джем из чёрной и красной смородины - это настоящая кладовая полезных витаминов, которые так нужны нашему организму.

Чёрная и красная смородина очень богатая на витамины. А джем из этой ягоды просто объедение. Ароматный, вкусный, а главное полезный джем можно добавлять в различные выпечки, начинки для блинов, и даже можно использовать как основу для кисло-сладких соусов. Приготовить такой джем проще простого.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Сначала обработать ягоды. Осторожно их помыть, убрать мусор, перебрать, убрать переспевшие и испортившиеся ягоды.

Шаг 2

Пересыпать смородину в кастрюлю, залить водой, поставить на огонь и проварить. Если будет образовываться пена, аккуратно снять ее при помощи ложки.

Шаг 3

Довести до кипения, варить смородину на среднем огне примерно 20 минут, пока ягоды не полопаются.

Шаг 4

Взять кастрюлю и всыпать туда сахар, сверху поставить шумовку и перелить туда смородину. Затем блендером перетереть оставшийся ягоды, в однородное пюре.

Шаг 5

Добавить перетертую смесь к сахару. Все перемешать и поставить варится на маленьком огне, не забывая часто помешивать, чтоб джем не пригорел. Дать закипеть и проварить смесь до густого состояния. Чем дольше вы варите, тем больше джем становится густым.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Джем из чёрной и красной смородины - шаг 6

Снять с огня и дать остыть. Его можно законсервировать, или подать в красивом блюде на стол.

Автор рецепта: опубликовано: 23.08.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.7 из 5 2 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Джем из чёрной и красной смородины

    Автор: Svetlanasiella29 · Опубликовано: 23.08.2021

    Подготовка10 минут
    Готовка40 минут
    Общее время50 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 2 679 ккал Белки: 6,0 г Жиры: 3,3 г Углеводы: 684,6 г

    Ингредиенты

    • Чёрная смородина — 1,2 кг (примерно)
    • Красная смородина — 800 г (примерно)
    • Сахар — 2,5 кг
    • Вода — 1 л

    Приготовление

    Шаг 1

    Сначала обработать ягоды. Осторожно их помыть, убрать мусор, перебрать, убрать переспевшие и испортившиеся ягоды.

    Шаг 2

    Пересыпать смородину в кастрюлю, залить водой, поставить на огонь и проварить. Если будет образовываться пена, аккуратно снять ее при помощи ложки.

    Шаг 3

    Довести до кипения, варить смородину на среднем огне примерно 20 минут, пока ягоды не полопаются.

    Шаг 4

    Взять кастрюлю и всыпать туда сахар, сверху поставить шумовку и перелить туда смородину. Затем блендером перетереть оставшийся ягоды, в однородное пюре.

    Шаг 5

    Добавить перетертую смесь к сахару. Все перемешать и поставить варится на маленьком огне, не забывая часто помешивать, чтоб джем не пригорел. Дать закипеть и проварить смесь до густого состояния. Чем дольше вы варите, тем больше джем становится густым.

    Шаг 6

    Снять с огня и дать остыть. Его можно законсервировать, или подать в красивом блюде на стол.

    https://www.photorecept.ru/recipe/dzhem-iz-chjornoj-i-krasnoj-smorodiny