Домашний морс

Домашний морс

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
271 ккал Калорийность
13,8 г Жиры
4,4 г Белки
32,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 4,4 г 9%
Жиры: 13,8 г 18%
Углеводы: 32,6 г 12%
Насыщенные жиры: 8,5 г 43%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 55 мг 18%
Пищевые волокна: 0,9 г 3%
Сахара: 29,6 г (-)
Натрий: 108 мг 5%
Калий: 249 мг 5%
Витамин C: 0,8 мг 1%
Кальций: 198 мг 15%
Железо: 0,1 мг 1%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Итак, суперполезный домашний морс из калины.По осени эту ягоду можно собрать на любом дачном участке,заморозить и всю зиму готовить из нее полезное питье.Расскажу,как готовлю его я,возможно пригодится

Этот напиток актуален как никогда при наступлении жары, хотя и в обычное время полезный и вкусный напиток полезен тоже. Он приготовлен в домашних условиях, не содержит красителей и консервантов, а также полностью сохраняет все полезные свойства ягод.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Домашний морс - шаг 1

Ягоды разморозим, переберем и промоем под проточной водой.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Домашний морс - шаг 2

Подготовленные ягоды сложим в удобную стеклянную посуду с крышкой.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Домашний морс - шаг 3

Зальем ягоды прохладной кипяченной водой, прикроем крышкой, настаиваем около 2 часов.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Домашний морс - шаг 4

По прошествии положенного времени, выльем ягоды с водой в миксер, обычно чаша миксера на рассчитана на 3 литра жидкости, выливаем частями.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Домашний морс - шаг 5

Прокрутим несколько раз ягоды с водой в миксере, чтобы содержимое чаши стало однородным.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Домашний морс - шаг 6

Процедим морс через сито, при желании можно использовать дополнительно марлю.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Домашний морс - шаг 7

В процеженный напиток добавим по вкусу, а также в зависимости от кислости ягоды сахар и мед, тщательно перемешаем.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Домашний морс - шаг 8

Выльем готовый морс в любую удобную для хранения посуду и уберем в холодильник. Так как он приготовлен без термической обработки, опасность скисания у морса выше, чем у других аналогичных напитков. Поэтому храним в холоде и наслаждаемся вкусом.

Автор рецепта: опубликовано: 04.06.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.0 из 5 27 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Домашний морс

    Автор: lilibog63 · Опубликовано: 04.06.2022

    Подготовка15 минут
    Готовка120 минут
    Общее время2 ч. 15 мин.
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 271 ккал Белки: 4,4 г Жиры: 13,8 г Углеводы: 32,6 г

    Ингредиенты

    • Калина замороженная — 1 кг
    • Сахар — 1–2 ст. л.
    • Мед — 1 ч. л.
    • Вода кипяченная — 3 л

    Приготовление

    Шаг 1

    Ягоды разморозим, переберем и промоем под проточной водой.

    Шаг 2

    Подготовленные ягоды сложим в удобную стеклянную посуду с крышкой.

    Шаг 3

    Зальем ягоды прохладной кипяченной водой, прикроем крышкой, настаиваем около 2 часов.

    Шаг 4

    По прошествии положенного времени, выльем ягоды с водой в миксер, обычно чаша миксера на рассчитана на 3 литра жидкости, выливаем частями.

    Шаг 5

    Прокрутим несколько раз ягоды с водой в миксере, чтобы содержимое чаши стало однородным.

    Шаг 6

    Процедим морс через сито, при желании можно использовать дополнительно марлю.

    Шаг 7

    В процеженный напиток добавим по вкусу, а также в зависимости от кислости ягоды сахар и мед, тщательно перемешаем.

    Шаг 8

    Выльем готовый морс в любую удобную для хранения посуду и уберем в холодильник. Так как он приготовлен без термической обработки, опасность скисания у морса выше, чем у других аналогичных напитков. Поэтому храним в холоде и наслаждаемся вкусом.