Быстрые бутерброды

Name: Быстрые бутерброды
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Белорусская кухня
Ingredients: Батон пшеничный: 4 ломтик; Масло сливочное: 50 г; Чеснок: 3 зубч.; Колбаса вареная: 100 г; Сыр твёрдый: 100 г; Зелень замороженная: 1 ст. л.

Подготовка 5 минут
Готовка 5 минут
Общее время 10 минут
Порции 2
Сложность Легко
Рейтинг 4.5 13 оценок

Ингредиенты

	Батон пшеничный - 4 ломтик
	Масло сливочное - 50 г
	Чеснок - 3 зубч.
	Колбаса вареная - 100 г
	Сыр твёрдый - 100 г
	Зелень замороженная - 1 ст. л.

718 ккал Калорийность

44,9 г Жиры

26,6 г Белки

52,2 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 26,6 г	53%
Жиры: 44,9 г	58%
Углеводы: 52,2 г	19%
Насыщенные жиры: 24,6 г	123%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 164 мг	55%
Пищевые волокна: 2,5 г	9%
Сахара: (-)	(-)
Натрий: 849 мг	37%
Калий: 311 мг	7%
Витамин C: 2,3 мг	3%
Кальций: 436 мг	34%
Железо: 5,2 мг	29%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Бутерброды получаются очень вкусные и хрустящие. Нравятся всем - и детям и взрослым.

Все ингредиенты для приготовления бутербродов скорее всего найдутся в любом холодильнике. Бутерброды готовятся очень быстро, буквально за десять минут.