Бутерброды – это отличный вариант быстрого перекуса, хотя их также часто берут на работу вместо еды. Считается, что бутерброд – не полезная пища. Но из-за быстроты приготовлениями и удобства перекусить, где угодно, многие не обращают на не полезность внимание. Но ведь бутерброд можно приготовить и полезным – для этого нужно просто выбрать правильные ингредиенты
Пошаговый рецепт
Шаг 1
1. Булочки разрезать пополам. Смазать кетчупом половинки.
2. Листья салат промыть, обсушить и выложить на булочки.
3. Огурец помыть, нарезать тонкими кольцами. Выложить на листья салата.
4. Помидор помыть, нарезать кольцами. Выложить на огурец.
5. Сверху положить ломтики буженин (желательно домашней). И все – полезный и сытный бутерброд готов!
