Блины с репчатым и зеленым луком (на молоке)

Блины с репчатым и зеленым луком (на молоке)

Ингредиенты

Молоко - 500 мл
Яйцо куриное - 3 шт.
Разрыхлитель - 2 г
Соль - 1 г
Сахар - 1 ст. л.
Лук репчатый - 1 шт.
Лук зелёный - 1 пучок
Масло оливковое - 30 мл
Масло сливочное - 40 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
150 ккал Калорийность
11,6 г Жиры
4,9 г Белки
6,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность Скрыть полную пищевую ценность
Полная пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент Количество % от суточной нормы*
Калорийность 150 ккал (-)
Белки 4,9 г 10%
Жиры 11,6 г 15%
Углеводы 6,8 г 2%
Насыщенные жиры 4,9 г 25%
Трансжиры (-) (-)
Холестерин 94 мг 31%
Пищевые волокна 0,4 г 1%
Сахара 5,7 г (-)
Натрий 134 мг 6%
Калий 154 мг 3%
Витамин C 2,3 мг 3%
Кальций 108 мг 8%
Железо 0,6 мг 3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

  • 40 минут
  • Порций 8
  • Легко

Новый рецепт блинов с луком

Я открыла для себя рецепт нового приготовления блинов из репчатого и зелёного лука. Вкус получается просто обалденный. Такая вкусняшка очень понравилась моей семье. Рецепт нашла в старой книге которая лежала на чердаке. Ну что ж начнем?!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Блины с репчатым и зеленым луком (на молоке) - шаг 1

Начинаем приготовление: лук очистить от шелухи, промыть. С помощью блендера измельчить репчатый лук, добавив туда же зеленый.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Блины с репчатым и зеленым луком (на молоке) - шаг 2

Разбиваем яйца в эту же чашу и взбиваем.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Блины с репчатым и зеленым луком (на молоке) - шаг 3

Затем добавить молоко, соль, сахар, разрыхлитель, оливковое масло. Перемешать.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Блины с репчатым и зеленым луком (на молоке) - шаг 4

После перелить массу в обычную чашу. Аккуратно всыпать муку, при этом постоянно помешивая, чтоб не образовались комочки. Если всё же получилось с мелкими комочками. То можно воспользоваться в этом случае миксером.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Блины с репчатым и зеленым луком (на молоке) - шаг 5

Нагреваем нашу сковороду, если у неё антипригарное покрытие, то смазывать маслом не надо. Выливаем на сковороду немного теста и выпекаем тонкие, золотистые, ажурные блинчики. В этом тесте при выпечке зелень поднимается к верху и, посмотрев на другую сторону блинчика, и не скажешь, что он с луком.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Блины с репчатым и зеленым луком (на молоке) - шаг 6

Переворачиваем, жарим с другой стороны.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Блины с репчатым и зеленым луком (на молоке) - шаг 7

Каждый испеченный блинчик обязательно смажьте сливочным маслом, это придаст блинам особый сливочный вкус.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Блины с репчатым и зеленым луком (на молоке) - шаг 8

Подавать такие блины вкусно со сметанкой!

Шаг 9
  • Фото рецепта - Блины с репчатым и зеленым луком (на молоке) - шаг 9

Приятного приготовления и аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 18.03.2022

Добавить Ваш Комментарий