Желе из красной смородины

Желе из красной смородины

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 020 ккал Калорийность
0,7 г Жиры
1,2 г Белки
261,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 1,2 г 2%
Жиры: 0,7 г 1%
Углеводы: 261,9 г 95%
Насыщенные жиры: 0,0 г 0%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 6,5 г 23%
Сахара: 253,9 г (-)
Натрий: 4 мг 0%
Калий: 156 мг 3%
Витамин C: 26,2 мг 29%
Кальций: 28 мг 2%
Железо: 0,8 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Красная смородина обладает хорошим жаропонижающим действием, сок повышает аппетит и способствует лучшему пищеварению. В соке красной смородины содержатся кумарины-вещества, которые разжижают кровь и предупреждают образование тромбов. Пектины, которые в большом количестве находятся в соке — связывают и выводят радионуклиды и вредные вещества. А самым вкусным лакомством из красной смородины является желе, рецептом приготовления которого сегодня поделюсь с вами.
Для приготовления желе из красной смородины нам понадобятся:
красная смородина
сахар
Ягоды красной смородины необходимо помыть и перебрать от мусора и веточек. Затем в кастрюлю кладём ягоды, добавляем полстакана воды и ставим на огонь, чтобы ягоды стали мягкими и пустили сок. Как вариант, можно прогреть ягоды до отделения сока в микроволновке в течении трёх — четырёх минут.
Даём немного остыть ягодам и отжимаем сок через 4-х слойную марлю. Можно отжать сок через соковыжималку, но в этом случае сок будет непрозрачным. У меня изначально было 2 килограмма 200 грамм ягод и после отжимания получилось 1,5 литра сока. Ставим сок на огонь, добавляем 1 кг сахара ( можно 1:1, т.е сколько литров сока — столько и литров сахара) и доводим до кипения. Если вы хотите получить более густое желе — его необходимо проварить 30 минут. Разливаем желе из красной смородины по стерилизованным банкам и закатываем. Если закрыть капроновыми крышками, то придётся обязательно хранить в холодном месте.

Автор рецепта: опубликовано: 23.11.2010

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.9 из 5 2 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Желе из красной смородины

    Автор: povarenok · Опубликовано: 23.11.2010

    Подготовка—
    Готовка—
    Общее время—
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 020 ккал Белки: 1,2 г Жиры: 0,7 г Углеводы: 261,9 г

    Ингредиенты

    • Красная смородина — 400 г
    • Сахар — 1 кг

    Приготовление

    https://www.photorecept.ru/recipe/zhele-iz-krasnoj-smorodiny