Заварной кекс на кукурузной муке

Заварной кекс на кукурузной муке
  • Подготовка 25 минут
  • Готовка 45 минут
  • Общее время 1 ч. 10 мин.
  • Порции 1
  • Сложность Просто

Ингредиенты

Кукурузная мука тонкого помола - 350 г
Белый сахарный песок - 220 г
Растительное масло (рафинированное - 160 г
Яйцо куриное - 3 шт.
Молоко 3.2% - 400 мл
Пекарский порошок - 12 г
Соль - 1 г
Ванилин - 1 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
4 036 ккал Калорийность
192,5 г Жиры
69,9 г Белки
511,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 69,9 г 140%
Жиры: 192,5 г 247%
Углеводы: 511,5 г 186%
Насыщенные жиры: 37,8 г 189%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 655 мг 218%
Пищевые волокна: 9,5 г 34%
Сахара: 242,0 г (-)
Натрий: 2 080 мг 90%
Калий: 1 154 мг 25%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 1 318 мг 101%
Железо: 20,7 мг 115%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Выпечка на кукурузной муке получается очень ароматной, вкусной, обладает потрясающей текстурой!

Десерты на кукурузной муке разрешены тем, кто страдает непереносимостью пшеничного белка (глютена) Изделия из кукурузной муки невероятно полезны для здоровья, они помогают нормализовать обмен веществ, очистить организм от шлаков и токсинов, улучшить состояние кожи.

Этот потрясающий пирог родом из Бразилии! Ароматный, яркий, слегка рассыпчатый с невероятной бархатистой текстурой! Пирог можно ароматизировать цитрусовой цедрой, например, лимонной, покрыть его шоколадной глазурью или просто присыпать сахарной пудрой, которая может быть ванильной. Такой пирог можно испечь в мультиварке использовав режим «Выпечка» готовить его нужно 40-45 минут, проверив готовность на сухую лучинку. Форму для выпечки лучше использовать круглую с дыркой в середине.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Кукурузную муку тоненького помола, пропускаем через ситечко прямо в небольшую кастрюльку или ковшик.

Шаг 2

Всыпаем к золотистой кукурузной муке белый сахарный песок и по щепотке ванилина и соли, хорошо размешиваем.

Шаг 3

Вливаем к сухим компонентам рафинированное растительное масло и молоко, очень тщательно размешиваем все компоненты, до однородного состояния.

Шаг 4

Ставим кастрюльку с кукурузной основой на огонь, на сильном огне, доводим до кипения.

Шаг 5

Как только кукурузная масса закипит, снизив нагрев до минимального, готовим массу при постоянном помешивании 5-7 минут, чтобы консистенция была такая как у манной каши средней густоты, не сильной жидкой, но при этом не сильно густой, снимаем заварную основу с огня, даем ей слегка остыть, переложив в другую посуду.

Шаг 6

Когда кукурузная основа слегка остынет, вводим в нее яйца по одному, каждый раз взбивая тесто миксером.

Шаг 7

Всыпаем пекарский порошок, снова тщательно размешиваем кукурузную массу при помощи миксера, она получится жидкой.

Шаг 8

В форму, которую необходимо промазать растительным маслом, а дно и стенки посыпать кукурузной мукой, выливаем золотистое тесто.

Шаг 9

Отправляем кукурузный пирожок в раскаленную духовку приблизительно на 40-45 минут, проверив готовность на сухую лучинку.

Автор рецепта: опубликовано: 07.06.2018

Добавить Ваш Комментарий