Яблоки в микроволновке

Name: Яблоки в микроволновке
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Yield: 1 Порций
Ingredients: яблоко: 1шт; мед: 1 чайная ложка; масло сливочное: пол чайной ложки; грецкий орех: 2шт

Ингредиенты

	яблоко - 1шт
	мед - 1 чайная ложка
	масло сливочное - пол чайной ложки
	грецкий орех - 2шт

В составе яблок содержится большое количество железа, антиоксидантов и еще масса полезных веществ для организма.

15 минут
Порций 1
Легко

Ингредиенты

1шт яблоко
1 чайная ложка мед
пол чайной ложки масло сливочное
2шт грецкий орех

Как приготовить Яблоки в микроволновке

Все знают, что яблоки это кладезь витаминов. В составе яблок содержится большое количество железа, антиоксидантов и еще масса полезных веществ для организма. А вот если это запеченные яблоки, то польза этого блюда возрастает в разы. Готовить этот десерт очень просто и справится даже первоклашка.

Пошаговый рецепт

1 Готово	Можно добавлять изюм, гвоздику, корицу, цукаты, хлопья, творог все что душе угодно. Для начала моем само яблоко и даем ему высохнуть. Затем осторожно вырезаем сердцевинку. Яблоки с вырезанной сердцевиной долго хранить не стоит, так как они начинают темнеть. Перед тем как начать фаршировать само яблочко, можно его сбрызнуть лимонным соком.
2 Готово	Берем мед и накладываем его во внутрь, затем добавляем сливочное маслице и добавляем грецкий орех. Начинку можете выбрать любую, на ваше усмотрение. Фаршируете яблочко не плотно, оставляя примерно один сантиметр до верха. Так как начинка будет таять в процессе приготовления и может потечь через верх. Затем ставим в микроволновую печь на три, четыре минутки.
3 Готово	Яблочко готово. Для украшения можете присыпать сахарной пудрой сверху. Хранить такое блюдо можете в холодильнике два или три дня. Десерт готов к употреблению.