Варенье из мяты с лимоном и лаймом

Варенье из мяты с лимоном и лаймом

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
8 271 ккал Калорийность
6,2 г Жиры
25,5 г Белки
2 147,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 25,5 г 51%
Жиры: 6,2 г 8%
Углеводы: 2 147,2 г 781%
Насыщенные жиры: 1,3 г 7%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 63,4 г 226%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 216 мг 9%
Калий: 3 552 мг 76%
Витамин C: 472,4 мг 525%
Кальций: 1 457 мг 112%
Железо: 66,6 мг 370%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Мята очень полезна, обладает успокаивающими свойствами, прекрасное средство от бессонницы. Все мы привыкли заваривать из её листьев ароматный чай. А вот варенье из мяты-достаточно необычное лакомство

Мята очень полезна, обладает успокаивающими свойствами, прекрасное средство от бессонницы. Все мы привыкли заваривать из её листьев ароматный чай. А вот варенье из мяты — достаточно необычное лакомство. Как же его приготовить?

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Листья мяты замочить на несколько часов в чистой воде, после чего повторно тщательно вымыть. Мелко нарезать. Немного отложить.

Шаг 2

2. Лимоны или лаймы также измельчить вместе с цедрой.

Шаг 3

3. Залить мяту и лимоны водой. Варить 15-25 минут на среднем огне. Накрыть ёмкость крышкой и оставить в прохладном месте на 25-30 часов.

Шаг 4

4. Отжать смесь при помощи сита или марли и к полученному настою добавить сахарный песок, а также немного воды.

Шаг 5

5. Этот этап не обязателен, но если вы желаете варенье с красивыми зелеными листиками… Порубить несколько листиков мяты (это мы делали на первой этапе), забросить в приготовленную, уже отжатую смесь. Повторно проварить до густого состояния.

Шаг 6

6. Простерилизовать банки, наполнить их получившимся вареньем и закатать крышками.

Автор рецепта: опубликовано: 07.07.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Варенье из мяты с лимоном и лаймом

    Автор: Nata · Опубликовано: 07.07.2018

    Подготовка55 минут
    Готовка10 минут
    Общее время10 часов
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 8 271 ккал Белки: 25,5 г Жиры: 6,2 г Углеводы: 2 147,2 г

    Ингредиенты

    • Свежие листья мяты — 500 г
    • Сахарный песок — 2 кг
    • Спелый лимон — 3–4 шт.
    • Лайм — 6–8 шт.
    • Вода — 1–1,5 л

    Приготовление

    Шаг 1

    1. Листья мяты замочить на несколько часов в чистой воде, после чего повторно тщательно вымыть. Мелко нарезать. Немного отложить.

    Шаг 2

    2. Лимоны или лаймы также измельчить вместе с цедрой.

    Шаг 3

    3. Залить мяту и лимоны водой. Варить 15-25 минут на среднем огне. Накрыть ёмкость крышкой и оставить в прохладном месте на 25-30 часов.

    Шаг 4

    4. Отжать смесь при помощи сита или марли и к полученному настою добавить сахарный песок, а также немного воды.

    Шаг 5

    5. Этот этап не обязателен, но если вы желаете варенье с красивыми зелеными листиками… Порубить несколько листиков мяты (это мы делали на первой этапе), забросить в приготовленную, уже отжатую смесь. Повторно проварить до густого состояния.

    Шаг 6

    6. Простерилизовать банки, наполнить их получившимся вареньем и закатать крышками.

    https://www.photorecept.ru/recipe/varene-iz-myaty-s-limonom-i-lajmom