Творожные пончики жареные в масле

Творожные пончики жареные в масле

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
250 ккал Калорийность
2,7 г Жиры
8,8 г Белки
46,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 8,8 г 18%
Жиры: 2,7 г 3%
Углеводы: 46,6 г 17%
Насыщенные жиры: 0,9 г 5%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 46 мг 15%
Пищевые волокна: 1,1 г 4%
Сахара: 15,9 г (-)
Натрий: 150 мг 7%
Калий: 90 мг 2%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 37 мг 3%
Железо: 2,1 мг 12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Просто и вкусно. С пончиками справятся и новички в кулинарии.

Творожные пончики несложный в приготовлении десерт. Такие пончики придутся по вкусу и взрослым и детям. Замечательно можно вечером выпить чашечку чая с пончиками в кругу семьи.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Творожные пончики жареные в масле - шаг 1

Творог высыпать в глубокую миску, добавить сахар и хорошо всё перемешать.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Творожные пончики жареные в масле - шаг 2

В отдельной небольшой миске слегка взбить яйца, потом добавить их к творогу с сахаром, всё тщательно перемешать.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Творожные пончики жареные в масле - шаг 3

Добавить к творожной смеси ванилин и соль, снова всё перемешать.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Творожные пончики жареные в масле - шаг 4
  • Фото рецепта - Творожные пончики жареные в масле - шаг 4

Следующий шаг – просеять муку в смесь творога и яиц. Тщательно всё перемешать, замесить не слишком тугое тесто. Но оно должно быть таким, чтобы из него можно было скатать шарики.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Творожные пончики жареные в масле - шаг 5

В небольшую кастрюлю, если нет фритюрницы, налить подсолнечное масло так, чтобы потом шарики не касались дна. Поставить кастрюлю на огонь, разогреть масло, но не доводить до кипения.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Творожные пончики жареные в масле - шаг 6

Пока греется масло сформировать шарики, размером не крупнее грецкого ореха.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Творожные пончики жареные в масле - шаг 7

Прежде чем опускать шарики в масло, уменьшить огонь до минимума. Иначе пончики снаружи сгорят, а внутри не прожарятся вовсе. Медленно опускать шарики в масло небольшими порциями, жарить до тех пор, пока они не начнут всплывать на поверхность и не обретут равномерную золотистую корочку.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Творожные пончики жареные в масле - шаг 8

Готовые пончики необходимо выложить на салфетку, для того, чтобы стекло лишнее масло.

Шаг 9

В самом конце все пончики посыпать сахарной пудрой. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 29.11.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Творожные пончики жареные в масле

    Автор: Gaika64 · Опубликовано: 29.11.2018

    Подготовка5 минут
    Готовка55 минут
    Общее время1 час
    Порции10
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 250 ккал Белки: 8,8 г Жиры: 2,7 г Углеводы: 46,6 г

    Ингредиенты

    • Творог — 300 г
    • Мука пшеничная — 400 г
    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Сахар — 100 г
    • Ванилин — ½ ч. л.
    • Соль — 1 щепотка
    • Сахарная пудра — 50 г (Для украшения.)

    Приготовление

    Шаг 1

    Творог высыпать в глубокую миску, добавить сахар и хорошо всё перемешать.

    Шаг 2

    В отдельной небольшой миске слегка взбить яйца, потом добавить их к творогу с сахаром, всё тщательно перемешать.

    Шаг 3

    Добавить к творожной смеси ванилин и соль, снова всё перемешать.

    Шаг 4

    Следующий шаг – просеять муку в смесь творога и яиц. Тщательно всё перемешать, замесить не слишком тугое тесто. Но оно должно быть таким, чтобы из него можно было скатать шарики.

    Шаг 5

    В небольшую кастрюлю, если нет фритюрницы, налить подсолнечное масло так, чтобы потом шарики не касались дна. Поставить кастрюлю на огонь, разогреть масло, но не доводить до кипения.

    Шаг 6

    Пока греется масло сформировать шарики, размером не крупнее грецкого ореха.

    Шаг 7

    Прежде чем опускать шарики в масло, уменьшить огонь до минимума. Иначе пончики снаружи сгорят, а внутри не прожарятся вовсе. Медленно опускать шарики в масло небольшими порциями, жарить до тех пор, пока они не начнут всплывать на поверхность и не обретут равномерную золотистую корочку.

    Шаг 8

    Готовые пончики необходимо выложить на салфетку, для того, чтобы стекло лишнее масло.

    Шаг 9

    В самом конце все пончики посыпать сахарной пудрой. Приятного аппетита!