Соленое сало

Соленое сало

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
466 ккал Калорийность
30,4 г Жиры
39,3 г Белки
7,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 39,3 г 79%
Жиры: 30,4 г 39%
Углеводы: 7,9 г 3%
Насыщенные жиры: 10,7 г 53%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 134 мг 45%
Пищевые волокна: 2,8 г 10%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 3 796 мг 165%
Калий: 840 мг 18%
Витамин C: 2,9 мг 3%
Кальций: 90 мг 7%
Железо: 3,1 мг 17%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Соленое сало очень полезное, оно содержит много витаминов, а так же хорошо сочетается с чесноком.

Если вы ищите оригинальную, вкусную и простую закуску, которая есть в каждом доме, тогда рецепт соленого сала именно для вас. Готовится оно очень просто, и через несколько дней вы будете наслаждаться изумительной, оригинальной закуской. Соленое, ароматное сало можно подавать к столу как начинку для бутерброда, так и отдельную закуску к первым блюдам.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Готовим маринад на засолку сала. Для начала измельчим черный перец. Нужно именно горошек, ибо при измельчении он дает невероятный аромат, которого нет, если использовать уже готовый измельченный перец.

Шаг 2

Затем нарезать мелко чеснок на раздельной доске (можно выдавить через чеснокодавку). К нему добавить измельченный лавровый лист и измельченный перец.

Шаг 3

Добавить в смесь 3 столовых ложки соли, красного перца и все тщательно перемешать, чтобы все ингредиенты равномерно распределились между собой.

Шаг 4

Берем целый кусок сала и натираем его со всех сторон смесью. Берем миску, на дно высыпаем оставшуюся смесь, а сверху кладем кусок сала. Накрываем пищевой пленкой и оставляем сало при комнатной температуре около 2 суток.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Соленое сало - шаг 5

Готовое, засоленное, ароматное сало достать промыть чистой водой, обсушить с помощью бумажных полотенец. Сверху натереть свежим выдавленным чесноком. Нарезать на тонкие ломтики и подавать к столу. Хранить такое сало можно в холодильнике или морозилке.

Автор рецепта: опубликовано: 03.09.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.8 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Соленое сало

    Автор: Svetlanasiella29 · Опубликовано: 03.09.2021

    Подготовка15 минут
    Готовка15 минут
    Общее время30 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 466 ккал Белки: 39,3 г Жиры: 30,4 г Углеводы: 7,9 г

    Ингредиенты

    • Сало — 800 г
    • Соль — 3 ст. л.
    • Чеснок — 4–5 зубч.
    • Лавровый лист — 3 шт.
    • Перец черный горошком — 2 ст. л.
    • Острый красный перец — ½ ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Готовим маринад на засолку сала. Для начала измельчим черный перец. Нужно именно горошек, ибо при измельчении он дает невероятный аромат, которого нет, если использовать уже готовый измельченный перец.

    Шаг 2

    Затем нарезать мелко чеснок на раздельной доске (можно выдавить через чеснокодавку). К нему добавить измельченный лавровый лист и измельченный перец.

    Шаг 3

    Добавить в смесь 3 столовых ложки соли, красного перца и все тщательно перемешать, чтобы все ингредиенты равномерно распределились между собой.

    Шаг 4

    Берем целый кусок сала и натираем его со всех сторон смесью. Берем миску, на дно высыпаем оставшуюся смесь, а сверху кладем кусок сала. Накрываем пищевой пленкой и оставляем сало при комнатной температуре около 2 суток.

    Шаг 5

    Готовое, засоленное, ароматное сало достать промыть чистой водой, обсушить с помощью бумажных полотенец. Сверху натереть свежим выдавленным чесноком. Нарезать на тонкие ломтики и подавать к столу. Хранить такое сало можно в холодильнике или морозилке.

    https://www.photorecept.ru/recipe/solenoe-salo