Сливовый джем с апельсином

Сливовый джем с апельсином

Ингредиенты

Сливы спелые - 3 кг
Апельсины - 1 кг
Лимоны среднего размера - 2 шт.
Сахар обычный или тростниковый - 1,5 кг

Пищевая ценность

на 1 порцию
7 620 ккал Калорийность
10,3 г Жиры
34,8 г Белки
1 953,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 34,8 г 70%
Жиры: 10,3 г 13%
Углеводы: 1 953,8 г 710%
Насыщенные жиры: 0,8 г 4%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 72,7 г 260%
Сахара: 1 852,4 г (-)
Натрий: 425 мг 18%
Калий: 8 846 мг 188%
Витамин C: 944,2 мг 1049%
Кальций: 1 887 мг 145%
Железо: 18,2 мг 101%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Джем из слив с добавлением апельсина станет отменным десертом в холодное время года. Он имеет очень нежный вкус, умеренную сладость и приятную консистенцию джема.

Варенье, или если хотите джем (в этом рецепте мы варить сливы и апельсины не будем) из слив с добавлением апельсина станет отменным десертом в холодное время года. Оно имеет очень нежный вкус, умеренную сладость, а главное консистенцию джема. Поэтому такое варенье станет идеальной начинкой для вашей выпечки.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. В первую очередь следует подготовить сливы. Лучше брать фрукты среднего размера, умеренной спелости. Не берите переспелые, испорченные плоды. Вымываем фрукты под проточной водой, удаляем косточки.

Шаг 2

2. Далее следует удалить консерванты и вредные вещества с цедры лимонов и апельсинов. Для этого следует обдать фрукты кипятком. При этом данная процедура сделает ваши цитрусовые более сочными с насыщенным вкусом.

Шаг 3

3. Данное варенье относится к сырым и не требует варки. При помощи кухонного комбайна, блендера или мясорубки измельчите сливы, лимоны, апельсины.

Шаг 4

4. Добавьте сахар и тщательно перемешайте до полного растворения крупинок. Если позволяет бюджет, обычный сахар можно заменить на коричневый.

Шаг 5

5. Готовое варенье разложите по баночкам, плотно закройте и храните в холодном месте. Приятного аппетита! Такой джем обязательно будет радовать вас и ваших близких.

Автор рецепта: опубликовано: 01.08.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий