Шоколадный пп торт

Шоколадный пп торт

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
59 ккал Калорийность
2,6 г Жиры
6,3 г Белки
6,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 6,3 г 13%
Жиры: 2,6 г 3%
Углеводы: 6,2 г 2%
Насыщенные жиры: 1,5 г 8%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 5 мг 2%
Пищевые волокна: 2,4 г 9%
Сахара: 2,7 г (-)
Натрий: 31 мг 1%
Калий: 166 мг 4%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 69 мг 5%
Железо: 0,9 мг 5%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Уникальность рецепта заключается в его полезности и минимальной калорийности. Такой тортик можно кушать в любое время дня и ночи. Более того, он не требует выпечки, что значительно сэкономит время.

Порой очень хочется чего-нибудь вкусного к чаю, но дома ничего нет, да и не хочется набирать лишние килограммы. К частью, существует множество пп-рецептов, благодаря которым можно и вкусно полакомиться, и вес не набрать.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Шоколадный пп торт - шаг 1
  • Фото рецепта - Шоколадный пп торт - шаг 1

Желатин замачивается в холодной воде. В это время, в кастрюлю с толстым дном выливается молоко, к нему добавляется какао-порошок.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Шоколадный пп торт - шаг 2
  • Фото рецепта - Шоколадный пп торт - шаг 2

Какао варится на среднем огне. Нужно постоянно помешивать, иначе какао может пригореть или "убежать". После закипания смесь варится еще 5 минут, затем, плита выключается.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Шоколадный пп торт - шаг 3

В горячее какао выкладывается набухший желатин. Важно не переставать помешивать до полного растворения желатина, что бы он распределился равномерно.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Шоколадный пп торт - шаг 4

Затем, какао выливается в форму и отправляется застывать. Можно вылить все одним слоем и тогда получится шоколадный торт. Можно добавить в середину любое другое суфле (у меня ванильное, готовится так же, но вместо какао берется ваниль). В случае добавления другой начинки, каждый слой нужно проморозить около 15 минут в морозильной камере, и только потом заливать следующий.
Подавать охлажденным. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 13.09.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.8 из 5 7 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Шоколадный пп торт

    Автор: Matrosova_Svetlana59 · Опубликовано: 13.09.2018

    Подготовка30 минут
    Готовка40 минут
    Общее время1 ч. 10 мин.
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 59 ккал Белки: 6,3 г Жиры: 2,6 г Углеводы: 6,2 г

    Ингредиенты

    • Горький какао-порошок — 4 ст. л.
    • Молоко — 250 мл
    • Желатин — 20 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Желатин замачивается в холодной воде. В это время, в кастрюлю с толстым дном выливается молоко, к нему добавляется какао-порошок.

    Шаг 2

    Какао варится на среднем огне. Нужно постоянно помешивать, иначе какао может пригореть или "убежать". После закипания смесь варится еще 5 минут, затем, плита выключается.

    Шаг 3

    В горячее какао выкладывается набухший желатин. Важно не переставать помешивать до полного растворения желатина, что бы он распределился равномерно.

    Шаг 4

    Затем, какао выливается в форму и отправляется застывать. Можно вылить все одним слоем и тогда получится шоколадный торт. Можно добавить в середину любое другое суфле (у меня ванильное, готовится так же, но вместо какао берется ваниль). В случае добавления другой начинки, каждый слой нужно проморозить около 15 минут в морозильной камере, и только потом заливать следующий. Подавать охлажденным. Приятного аппетита!