Пирог с осьминогом

Пирог с осьминогом
  • Порций 8
  • Просто

Ингредиенты

Мука пшеничная - 500 г
Куриное яйцо - 2 шт.
Молоко - 200 мл
Масло растительное - 100 мл
Свиное сало - 50 г
Соль - 8 г
Осьминог - 1 кг
Лавровый лист - 2 шт.
Лук репчатый - 3 шт.
Помидор - 4 шт.
Красный сладкий перец - 2 шт.
Вода - 2 л для варки осьминога

Пищевая ценность

на 1 порцию
523 ккал Калорийность
16,1 г Жиры
36,8 г Белки
57,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 36,8 г 74%
Жиры: 16,1 г 21%
Углеводы: 57,7 г 21%
Насыщенные жиры: 3,3 г 16%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 259 мг 86%
Пищевые волокна: (-) (-)
Сахара: (-) (-)
Натрий: 583 мг 25%
Калий: 783 мг 17%
Витамин C: (-) (-)
Кальций: 172 мг 13%
Железо: 4,3 мг 24%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Для того, чтобы приготовить тесто, смешайте в большой чашке яйца, соль, молоко, растительное масло и растопленное сало. Затем понемногу добавляйте муку, так чтобы получилось мягкое, пластичное тесто (masa blanda). Вы узнаете, что тесто готово, когда оно перестанет приставать к пальцам, но будет еще достаточно влажным. Очень быстро вымесите тесто, и пусть оно постоит, пока вы будете варить осьминога и готовить остальную начинку для пирога. Наполните жаропрочную кастрюлю из керамики или стекла кипящей водой и бросьте в нее лавровые листья. Возьмите осьминога за щупальце и 3—4 раза подряд опускайте его в воду (которая должна продолжать сильно кипеть) до тех пор, пока осьминог не скрутится. Как только это произойдет, опустите его в воду и варите примерно полчаса. Ближе к концу варки слегка посолите. Выньте осьминога, дайте ему остыть, а затем нарежьте маленькими кусочками. Тем временем очень осторожно поджарьте лук на растительном масле, накрыв сковороду крышкой и следя за тем, чтобы он не подрумянился. Добавьте помидоры и тоже обжарьте. Затем положите в сковороду красный перец и кусочки осьминога и продолжайте готовить еще 10—15 минут.
Прежде чем использовать полученную смесь, дайте ей остыть. Тесто для пирога разделите на две части. Возьмите широкий и мелкий противень — к примеру, круглый, диаметром 30 см, или прямоугольный, размером 25 на 32 см. Слегка смажьте противень растительным маслом. Раскатайте половину теста, так чтобы оно покрыло дно противня. Положите раскатанное тесто в противень, так чтобы оно частично заходило за края. На тесто выложите начинку. Раскатайте оставшееся тесто, чтобы сделать верхнюю часть пирога, и положите его поверх начинки, скрепите края теста, чтобы плотно запечатать пирог со всех сторон. Запекайте пирог в умеренно нагретой духовке, которую предварительно прогрейте до температуры 180°С (уровень 4), примерно 30 минут, до тех пор, пока он не станет золотисто-коричневым.

Автор рецепта: опубликовано: 29.11.2010

Добавить Ваш Комментарий