Марокканские консервированные лимоны

Марокканские консервированные лимоны
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
209 ккал Калорийность
2,2 г Жиры
7,9 г Белки
67,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 7,9 г 16%
Жиры: 2,2 г 3%
Углеводы: 67,1 г 24%
Насыщенные жиры: 0,3 г 2%
Трансжиры: 0,0 г (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 20,2 г 72%
Сахара: 18,0 г (-)
Натрий: 20 561 мг 894%
Калий: 998 мг 21%
Витамин C: 381,6 мг 424%
Кальций: 225 мг 17%
Железо: 4,5 мг 25%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Лимоны необходимо выдерживать не менее 1 месяца, но затем они будут храниться в течение многих месяцев в холодильнике, где их вкус со временем усиливается

Консервированные лимоны хранятся целыми, но в кулинарии используется только кожура, мякоть выбрасывается. Однако, попробовав, мне поправилось добавлять консервированные лимоны в рыбные блюда и сбрызгивать лимонным соком салаты.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Тщательно промойте лимоны под холодной проточной водой. Разрежьте каждый лимон на четвертинки, но не отрезайте края.

Шаг 2

Обильно натрите лимоны солью внутри и снаружи, вдоль всех разрезов. Поместите их в большую стерилизованную банку с плотно закрывающейся крышкой. 

Шаг 3

Залейте теплой водой, лимоны должны быть полностью погружены. 

Шаг 4

Закрутите крышку и дайте промариноваться в течение 1 месяца в темном, сухом и прохладном месте.

Шаг 5

Примечания:
В зависимости от размера вашей банки и размера лимонов вы можете добавить больше лимонов.

Лимоны готовы к употреблению через 1 месяц. Храните в холодильнике. Срок хранения в холодильнике около 1 года. Рассол станет мутным, и это нормально, но (!) если есть плесень, пузыри или неприятный запах, выбросьте всю партию... и приготовьте новую ;)

Автор рецепта: опубликовано: 16.08.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Марокканские консервированные лимоны

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 16.08.2020

    Подготовка5 минут
    Готовка5 минут
    Общее время10 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 209 ккал Белки: 7,9 г Жиры: 2,2 г Углеводы: 67,1 г

    Ингредиенты

    • Лимон — 6 шт.
    • Соль — ¼ стак.
    • Теплая вода — 1 стак.

    Приготовление

    Шаг 1

    Тщательно промойте лимоны под холодной проточной водой. Разрежьте каждый лимон на четвертинки, но не отрезайте края.

    Шаг 2

    Обильно натрите лимоны солью внутри и снаружи, вдоль всех разрезов. Поместите их в большую стерилизованную банку с плотно закрывающейся крышкой. 

    Шаг 3

    Залейте теплой водой, лимоны должны быть полностью погружены. 

    Шаг 4

    Закрутите крышку и дайте промариноваться в течение 1 месяца в темном, сухом и прохладном месте.

    Шаг 5

    Примечания: В зависимости от размера вашей банки и размера лимонов вы можете добавить больше лимонов. Лимоны готовы к употреблению через 1 месяц. Храните в холодильнике. Срок хранения в холодильнике около 1 года. Рассол станет мутным, и это нормально, но (!) если есть плесень, пузыри или неприятный запах, выбросьте всю партию... и приготовьте новую ;)