Лимонад для утоления жажды

Лимонад для утоления жажды
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
288 ккал Калорийность
0,1 г Жиры
0,2 г Белки
75,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 0,2 г 0%
Жиры: 0,1 г 0%
Углеводы: 75,1 г 27%
Насыщенные жиры: 0,0 г 0%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 0,2 г 1%
Сахара: 72,4 г (-)
Натрий: 4 мг 0%
Калий: 63 мг 1%
Витамин C: 23,2 мг 26%
Кальций: 17 мг 1%
Железо: 0,1 мг 1%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Сначала кажется, что сахара слишком много, но в итоге.. это идеальное сочетание сиропа и лимона

Это фантастический рецепт, который утолит жажду. Попробовав его, вы согласитесь, что этот лимонад лучше, чем лимонад, который вы пьете в ресторане.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

В кастрюле смешайте 3/4 стакана воды и 2/3 стакана сахара. Доведите до кипения до кипения, периодически помешивая, пока сахар не растворится. Отложите, чтобы смесь остыла. (Этот шаг можно сделать заранее и убрать в холодильник до определенного часа).

Шаг 2

В кувшине смешайте охлажденный ранее сироп, лимонный сок и ледяную воду, перемешайте. Попробуйте лимонад, отрегулируйте вкус количеством сахара.

Шаг 3

Перелейте лимонад в высокий стакан со льдом. Подавайте к столу.

Автор рецепта: опубликовано: 02.09.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Лимонад для утоления жажды

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 02.09.2020

    Подготовка30 минут
    Готовка10 минут
    Общее время40 минут
    Порции2
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 288 ккал Белки: 0,2 г Жиры: 0,1 г Углеводы: 75,1 г

    Ингредиенты

    • Воды — ¾ стак.
    • Белого сахара — ⅔ стак.
    • Лимонного сока — 120 мл
    • Ледяной воды — ¼ стак.

    Приготовление

    Шаг 1

    В кастрюле смешайте 3/4 стакана воды и 2/3 стакана сахара. Доведите до кипения до кипения, периодически помешивая, пока сахар не растворится. Отложите, чтобы смесь остыла. (Этот шаг можно сделать заранее и убрать в холодильник до определенного часа).

    Шаг 2

    В кувшине смешайте охлажденный ранее сироп, лимонный сок и ледяную воду, перемешайте. Попробуйте лимонад, отрегулируйте вкус количеством сахара.

    Шаг 3

    Перелейте лимонад в высокий стакан со льдом. Подавайте к столу.

    https://www.photorecept.ru/recipe/limonad-dlja-utolenija-zhazhdy