Маринованная черника

Маринованная черника
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
392 ккал Калорийность
2,0 г Жиры
3,6 г Белки
96,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,6 г 7%
Жиры: 2,0 г 3%
Углеводы: 96,4 г 35%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: (-) (-)
Пищевые волокна: 19,7 г 70%
Сахара: 72,6 г (-)
Натрий: 15 мг 1%
Калий: 502 мг 11%
Витамин C: 75,0 мг 83%
Кальций: 119 мг 9%
Железо: 2,5 мг 14%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Маринованная черника очень вкусна с сыром. С нетерпением жду возможности подать ее с запеченной уткой!

Не думайте, из чего приготовлена эта черника, подумайте, когда попробуете. Интересный вкус — сладко-острый. С козьим сыром — просто потрясающе!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Поместите палочки корицы, гвоздику и ягоды душистого перца в центр квадратного 20 -см куска марли. Соберите края марли и обвяжите их кухонным шпагатом. Поместите узелок со специями в большую кастрюлю и влейте уксус. Доведите до кипения на среднем огне. Варите 5 минут. Добавьте чернику в уксус, варите, пока не прогреется, около 5 минут.

Шаг 2

Пока черника нагревается, осторожно встряхните кастрюлю. Не перемешивайте, чтобы ягоды не подавились. Снимите с огня, накройте и дайте постоять при комнатной температуре от 8 до 12 часов.

Шаг 3

Отделите ягоды и жидкость, откинув чернику на дуршлаг, установленный над миской. Удалите узелок со специями. Переложите ягоды в горячие стерилизованные банки, накройте крышками.

Шаг 4

Верните жидкость в кастрюлю и поставьте на сильный огонь. Добавьте белый и коричневый сахар, доведите до кипения. Варите до загустения около 4 минут.

Шаг 5

Залейте горячим сиропом ягоды, оставив пару сантиметров свободного пространства. Протрите края банок влажным бумажным полотенцем, чтобы удалить остатки пищи. Закрутите стерилизованными крышками.

Шаг 6

Поставьте решетку на дно большой кастрюли и наполовину наполните водой. Доведите до кипения на сильном огне, затем осторожно опустите банки в кастрюлю. Между банками оставьте 2-3 см пространства. Если необходимо, влейте еще кипятка, пока уровень воды не поднимется как минимум на 2 см над крышками банок. Доведите воду до полного кипения, накройте кастрюлю крышкой и варите 15 минут.

Шаг 7

Затем охладите при комнатной температуре. Храните в прохладном месте.

Автор рецепта: опубликовано: 21.08.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Маринованная черника

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 21.08.2020

    Подготовка5 минут
    Готовка30 минут
    Общее время35 минут
    Порции7
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 392 ккал Белки: 3,6 г Жиры: 2,0 г Углеводы: 96,4 г

    Ингредиенты

    • Палочки корицы — 3 шт.
    • Цельной гвоздики — 1 ч. л.
    • Цельных ягод душистого перца — 1 ч. л.
    • Красного винного уксуса — ½ стак.
    • Свежей черники, вымытой — 2 л
    • Белого сахара — 1 стак.
    • Коричневого сахара — 1 стак.

    Приготовление

    Шаг 1

    Поместите палочки корицы, гвоздику и ягоды душистого перца в центр квадратного 20 -см куска марли. Соберите края марли и обвяжите их кухонным шпагатом. Поместите узелок со специями в большую кастрюлю и влейте уксус. Доведите до кипения на среднем огне. Варите 5 минут. Добавьте чернику в уксус, варите, пока не прогреется, около 5 минут.

    Шаг 2

    Пока черника нагревается, осторожно встряхните кастрюлю. Не перемешивайте, чтобы ягоды не подавились. Снимите с огня, накройте и дайте постоять при комнатной температуре от 8 до 12 часов.

    Шаг 3

    Отделите ягоды и жидкость, откинув чернику на дуршлаг, установленный над миской. Удалите узелок со специями. Переложите ягоды в горячие стерилизованные банки, накройте крышками.

    Шаг 4

    Верните жидкость в кастрюлю и поставьте на сильный огонь. Добавьте белый и коричневый сахар, доведите до кипения. Варите до загустения около 4 минут.

    Шаг 5

    Залейте горячим сиропом ягоды, оставив пару сантиметров свободного пространства. Протрите края банок влажным бумажным полотенцем, чтобы удалить остатки пищи. Закрутите стерилизованными крышками.

    Шаг 6

    Поставьте решетку на дно большой кастрюли и наполовину наполните водой. Доведите до кипения на сильном огне, затем осторожно опустите банки в кастрюлю. Между банками оставьте 2-3 см пространства. Если необходимо, влейте еще кипятка, пока уровень воды не поднимется как минимум на 2 см над крышками банок. Доведите воду до полного кипения, накройте кастрюлю крышкой и варите 15 минут.

    Шаг 7

    Затем охладите при комнатной температуре. Храните в прохладном месте.

    https://www.photorecept.ru/recipe/marinovannaja-chernika