Маффины с ягодами

Маффины с ягодами

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
568 ккал Калорийность
34,9 г Жиры
11,4 г Белки
52,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 11,4 г 23%
Жиры: 34,9 г 45%
Углеводы: 52,5 г 19%
Насыщенные жиры: 20,2 г 101%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 220 мг 73%
Пищевые волокна: 4,8 г 17%
Сахара: 5,2 г (-)
Натрий: 324 мг 14%
Калий: 199 мг 4%
Витамин C: 13,1 мг 15%
Кальций: 198 мг 15%
Железо: 3,9 мг 22%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Из указанного количества ингредиентов получается около 12 маффинов.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Маффины с ягодами - шаг 1

Ингредиенты...

Шаг 2
  • Фото рецепта - Маффины с ягодами - шаг 2

Масло растереть с сахаром.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Маффины с ягодами - шаг 3

Добавить яйца, хорошенько перемешать.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Маффины с ягодами - шаг 4

Добавить ванилин, разрыхлитель и просеянную муку, перемешать.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Маффины с ягодами - шаг 5

Добавить ванилин, разрыхлитель и просеянную муку.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Маффины с ягодами - шаг 6

Тесто выложить в формочки. Поставить в уже разогретую до 180 С духовку. Выпекать 15-20 минут. Дать остыть маффинам. Вынуть из формочек, украсить ягодами и мятой.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Маффины с ягодами - шаг 7

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 19.02.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 5.0 из 5 6 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Маффины с ягодами

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 19.02.2017

    Подготовка—
    Готовка—
    Общее время—
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 568 ккал Белки: 11,4 г Жиры: 34,9 г Углеводы: 52,5 г

    Ингредиенты

    • Масло сливочное — 150 г
    • Яйцо куриное — 150 г
    • Сахар — 2 шт.
    • Разрыхлитель — 2 ч. л.
    • Ванилин — 5 г
    • Мука пшеничная — 200–250 г
    • Ягода — 200 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Ингредиенты...

    Шаг 2

    Масло растереть с сахаром.

    Шаг 3

    Добавить яйца, хорошенько перемешать.

    Шаг 4

    Добавить ванилин, разрыхлитель и просеянную муку, перемешать.

    Шаг 5

    Добавить ванилин, разрыхлитель и просеянную муку.

    Шаг 6

    Тесто выложить в формочки. Поставить в уже разогретую до 180 С духовку. Выпекать 15-20 минут. Дать остыть маффинам. Вынуть из формочек, украсить ягодами и мятой.

    Шаг 7

    Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/maffiny-s-yagodami