| Сельдерей - 3 стебля сельдерея, мелко нарезанные | |
| Куриная грудка - 2 шт. (отварные, порванные на тонкие полоски руками) | |
| Огурцы - 3 средних свежих огурца, нарезанного | |
| Грецкие орехи - 1/2 чашки, мелко порезанных | |
| Йогурт - около 2 чашек | |
| Майонез - 3 столовые ложки (примерно) | |
| Соль - по вкусу | |
| Молотый черный перец - по вкусу | |
| Укроп - рубленый, свежий |
Ингредиенты рассчитаны на 4 порции.
Все ингредиенты нарежьте, измельчите.
Смешайте все в большой миске. Отрегулируйте на свой вкус количество йогурта, майонеза, соли и приправы.
Охладите перед подачей на стол. Переложите в красивую салатницу, присыпьте укропом. Приятного аппетита!
3 Комментария
Всегда подозрительно относилась к сочетаниям мясного и сладкого. Однако, думаю, если взять натуральный несладкий йогурт, получится очень вкусно. Сельдерей — это моя слабость.
Очень простой и главное полезный рецепт. Нежный йогурт с сельдереем это супер продукты, которые не навредят фигуре, а даже наоборот полезные очень.
А какой йогурт нужен? Или просто добавить по вкусу. Ну так тут целое не паханое поле для экспериментов. Видел книжку называется «700 салатов». Где-то на 150 салате начинается перемена мест ингредиентов и соответственно названия блюда. Но не вкуса)))