Кекс в чашке со вкусом амаретто

Кекс в чашке со вкусом амаретто
  • 10 минут
  • Порций 1
  • Легко

Ингредиенты

Яйцо куриное - 1 шт.
Кофе растворимый со вкусом амаретто - 1 упак.
Молоко - 2 ст. л.
Мука пшеничная - 3 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
688 ккал Калорийность
6,5 г Жиры
10,4 г Белки
21,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 10,4 г 21%
Жиры: 6,5 г 8%
Углеводы: 21,8 г 8%
Насыщенные жиры: 2,3 г 12%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 208 мг 69%
Пищевые волокна: 0,7 г 3%
Сахара: 1,8 г (-)
Натрий: 624 мг 27%
Калий: 148 мг 3%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 363 мг 28%
Железо: 2,7 мг 15%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Кекс в чашке со вкусом амаретто

В последнее время я просто влюбилась делать кексы в микроволновой печи – легко, быстро. Делаешь на один раз, и знаешь, что тебе не придётся несколько дней подряд есть сладкую выпечку и набирать лишние килограммы.

Это идеальный вариант, когда ну просто умираешь как хочется сладкого, но знаешь, что нельзя. А так сделал, съел и успокоился. Этот вариант идет с растворимым кофе со вкусом амаретто – получается очень вкусно и ароматно! От такого наслаждения нельзя отказаться!!!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Кекс в чашке со вкусом амаретто - шаг 1

Все ингредиенты всыпать в миску, хорошо размешать.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Кекс в чашке со вкусом амаретто - шаг 2

Взбивать не обязательно – в этом и прелесть таких рецептов в микроволновке – все равно поднимется.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Кекс в чашке со вкусом амаретто - шаг 3

Смазать кружку растительным маслом, вылить в нее тесто и поставить в микроволновую печь при максимальной мощности (у меня 800 Ватт) на 2 минуты.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Кекс в чашке со вкусом амаретто - шаг 4

Как говорится, не успели "моргнуть глазом", а великолепный кекс готов!

Шаг 5
  • Фото рецепта - Кекс в чашке со вкусом амаретто - шаг 5

Можно получать удовольствие!

Шаг 6

P.S. Сахар я не добавляла, потому что обычно кофе сов кусами идет уже с сахаром, поэтому думаю, дополнительный был бы в таком кексе лишним.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Кекс в чашке со вкусом амаретто - шаг 7

Кексик в разрезе
Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 04.07.2019

Добавить Ваш Комментарий