Имбирный молочный заварной крем

Имбирный молочный заварной крем

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
225 ккал Калорийность
8,9 г Жиры
9,5 г Белки
27,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 9,5 г 19%
Жиры: 8,9 г 11%
Углеводы: 27,7 г 10%
Насыщенные жиры: 5,0 г 25%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 26 мг 9%
Пищевые волокна: 1,5 г 5%
Сахара: 16,3 г (-)
Натрий: 121 мг 5%
Калий: 652 мг 14%
Витамин C: 3,8 мг 4%
Кальций: 304 мг 23%
Железо: 0,5 мг 3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Попробуйте что-то новое! Мягкий заварной крем с довольно сильным имбирным вкусом и небольшой сладостью

Это традиционный китайский десерт, которым можно насладиться после вкусного обеда.

Для того, чтобы десерт получился, используйте свежий сок имбиря. В свежем имбирном соке есть фермент который помогает молоку сгуститься. Непременно в конце приготовления дайте десерту постоять 2-3 минуты.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Очистите и натрите свежий имбирь. Выжмите тертые кусочки имбиря, чтобы выделился сок; отмерьте 2 чайные ложки имбирного сока и переложите в миску.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Имбирный молочный заварной крем - шаг 2

Налейте молоко в кастрюлю; нагревайте до температуры 70–77 градусов по Цельсию, около 5 минут. Добавьте сахар и мешайте до его растворения; вылейте в миску с имбирным соком.

Шаг 3

Сразу же перемешайте смесь и накройте небольшой тарелкой.

Шаг 4

Накройте закрытую миску чистым полотенцем; оставьте постоять в тепле не менее 2-3 минуты.

Автор рецепта: опубликовано: 08.08.2024

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.9 из 5 9 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Имбирный молочный заварной крем

    Автор: Nata · Опубликовано: 08.08.2024

    Подготовка5 минут
    Готовка5 минут
    Общее время10 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 225 ккал Белки: 9,5 г Жиры: 8,9 г Углеводы: 27,7 г

    Ингредиенты

    • Свежий корень имбиря — 5 шт.
    • Молоко цельное — 1 стак.
    • Сахар — ½ ч. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Очистите и натрите свежий имбирь. Выжмите тертые кусочки имбиря, чтобы выделился сок; отмерьте 2 чайные ложки имбирного сока и переложите в миску.

    Шаг 2

    Налейте молоко в кастрюлю; нагревайте до температуры 70–77 градусов по Цельсию, около 5 минут. Добавьте сахар и мешайте до его растворения; вылейте в миску с имбирным соком.

    Шаг 3

    Сразу же перемешайте смесь и накройте небольшой тарелкой.

    Шаг 4

    Накройте закрытую миску чистым полотенцем; оставьте постоять в тепле не менее 2-3 минуты.

    https://www.photorecept.ru/recipe/imbirnyj-molochnyj-zavarnoj-krem