Идеальный перекус: батончики из тыквы

Идеальный перекус: батончики из тыквы

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 370 ккал Калорийность
58,5 г Жиры
19,5 г Белки
195,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 19,5 г 39%
Жиры: 58,5 г 75%
Углеводы: 195,3 г 71%
Насыщенные жиры: 22,4 г 112%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 279 мг 93%
Пищевые волокна: 3,1 г 11%
Сахара: 114,4 г (-)
Натрий: 370 мг 16%
Калий: 506 мг 11%
Витамин C: 7,2 мг 8%
Кальций: 129 мг 10%
Железо: 6,5 мг 36%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Тыквенные батончики — это лёгкие и пушистые батончики, приготовленные из тыквенного пюре и специй, а затем покрытые слоем глазури и сливок. Осенний любимый десерт, идеально подходит к завтраку.
400 грамм муки;
50 грамм коричневого сахара;
20 грамм тыквенного пирога;
1 грамм соли;
1 грамм пищевой соды;
2 грамма разрыхлителя;
0,5 грамм ванильного экстракта;
4 яйца;
200 грамм сахара;
100 мл растительного масла без запаха;
300 грамм тыквенного пюре;
100 грамм сливочного масла;
80 грамм сливочного сыра;
200 грамм сахарной пудры;
1. Духовой шкаф прогрейте до максимальной температуры. Противень для выпекания застелите пергаментом и кулинарной кистью промажьте жиром.
2. Муку смешайте с сахарным песком, коричневым сахаром, тыквенным пирогом, солью, пищевой содой и разрыхлителем.
3. Добавьте в миску экстракт ванили, яйца, растительное масло и тыквенное пюре. Движение пока только не объединено.
4. Получившуюся массу равномерно распределите на противне.
5. Выпекайте в течение 25 минут или до готовности и слегка подрумяньте. После, остудите массу полностью.
6. В отдельную ёмкость выложите сыр и масло сливочное. Перемешайте при помощи кухонной техники до легкого и пушистого состояния.
7. Добавьте постепенно сахарную пудру и перемешайте на низкой скорости. Добавьте ванильный экстракт и хорошо размешайте в течение 30 секунд.
8. Если глазурь слишком густая, разбавьте массу ложкой молока.
9. Равномерно распределите глазурь по тыквенным батончикам. Готовый десерт разрежьте на квадраты и подавайте к завтраку.

Автор рецепта: опубликовано: 06.10.2010

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.7 из 5 25 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Идеальный перекус: батончики из тыквы

    Автор: povarenok · Опубликовано: 06.10.2010

    Подготовка—
    Готовка—
    Общее время—
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 370 ккал Белки: 19,5 г Жиры: 58,5 г Углеводы: 195,3 г

    Ингредиенты

    • Муки — 400 г
    • Коричневого сахара — 50 г
    • Тыквенного пирога — 20 г
    • Соли — 1 г
    • Пищевой соды — 1 г
    • Разрыхлителя — 2 г
    • Ванильного экстракта — 1 г
    • Яйцо куриное — 4 шт.
    • Сахара — 200 г
    • Растительного масла без запаха — 100 мл
    • Тыквенного пюре — 300 г
    • Сливочного масла — 100 г
    • Сливочного сыра — 80 г
    • Сахарной пудры — 200 г

    Приготовление

    https://www.photorecept.ru/recipe/idealnyj-perekus-batonchiki-iz-tykvy