Хрустящие сырные палочки

Хрустящие сырные палочки

Ингредиенты

Сыр твёрдый - 800 г
Яйцо куриное - 2 шт.
Панировочные сухари - 400 г
Кукурузные хлопья - 200 г
Масло растительное - 30 мл
Соль - 2 г
Паприка - 1 г
Специи - 1 г
Кетчуп - 60 мл

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 233 ккал Калорийность
80,3 г Жиры
59,9 г Белки
70,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Полная пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент Количество % от суточной нормы*
Калорийность 1 233 ккал (-)
Белки 59,9 г 120%
Жиры 80,3 г 103%
Углеводы 70,1 г 25%
Насыщенные жиры 40,5 г 203%
Трансжиры (-) (-)
Холестерин 300 мг 100%
Пищевые волокна 4,0 г 14%
Сахара 13,1 г (-)
Натрий 2 173 мг 94%
Калий 502 мг 11%
Витамин C 4,0 мг 4%
Кальций 1 585 мг 122%
Железо 4,8 мг 27%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

  • 40 минут
  • Порций 4
  • Легко

Это блюдо подойдет тем, кто просто обожает сыр и фаст фуд, но при этом хочет питаться натуральными продуктами, домашнего приготовления.

Сырные палочки делаются разными способами и из разных видов сыра. В этом рецепте я расскажу о своем любимом виде сырных палочек во фритюре.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Подготовка сыра:

Берем любой сорт твердого сыра. Вообще сырные палочки готовятся из моцареллы, но так как он достаточно дорогой, я иногда заменяю его другими виды: гауда или адыгейский сыр. Время приготовления не изменится, так что берите сыр по вкусу и цене. Сыр нужно нарезать по форме похожей на вытянутые параллелепипеды, примерно 7-8 сантиметров в длину и 2 в ширину. Откладываем нарезанный сыр на полотенца.

Шаг 2

Подготовка кляра:
Берем 3 разные миски. В первую насыпаем панировочные сухари. В другую миску разбиваем 2 яйца, насыпаем соли по вкусу и немного паприки. Взбиваем яйцо либо вручную, либо миксером, главное чтобы образовалась однородная оранжевая масса. Далее берем кукурузные хлопья для завтраков и размельчаем их. Я делаю это в блендере, также можно положить их в пакет и превратить в крошку уже вручную. Кукурузную крошку насыпаем в третью миску.

Шаг 3

Приготовление сырных палочек:

Берем сыр, окунаем его в яйцо, потом обваливаем в панировочных сухарях. Это нужно повторить 2-3 раза. В последний раз окунаем сырную палочку в яйцо, но потом уже обваливаем в кукурузных хлопьях. Так они будут более хрустящими и золотистыми.

Шаг 4

Фритюр:

Достаем глубокую кастрюлю и наливаем туда растительное масло. Ставим на средний или большой огонь и нагреваем, пока масло не начнет кипеть. Затем скидываем порционно сырные палочки и обжариваем их во фритюре. Готовятся они примерно 5-6 минут, на выходе получаются палочки румяного цвета.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Хрустящие сырные палочки - шаг 5

Подача:

Выкладываем готовые сырные палочки на бумажные полотенца. Все лишнее масло должно стечь с них. Далее перекладываем жареный сыр на тарелку. В отдельную емкость наливаем кетчуп и подаем как закуску.

Автор рецепта: опубликовано: 27.07.2021

Добавить Ваш Комментарий