Жареные сырные палочки в хрустящей панировке

Жареные сырные палочки в хрустящей панировке

Ингредиенты

Моцарелла - 250 г
Мука пшеничная - 1 стак.
Панировочные сухари - 300 г
Вода - 30 мл
Яйцо куриное - 2 шт.
Перец чёрный молотый - ½ ч. л.
Соль - ½ ч. л.
Масло растительное - 400 мл

Пищевая ценность

на 1 порцию
2 723 ккал Калорийность
222,6 г Жиры
54,9 г Белки
128,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 54,9 г 110%
Жиры: 222,6 г 285%
Углеводы: 128,9 г 47%
Насыщенные жиры: 48,3 г 242%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 303 мг 101%
Пищевые волокна: 6,1 г 22%
Сахара: 8,9 г (-)
Натрий: 1 810 мг 79%
Калий: 444 мг 9%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 894 мг 69%
Железо: 10,2 мг 57%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Удивительно вкусный рецепт, который займет у вас минимум времени между делами и доставит максимум удовольствия!

Завораживающее вкусные, обжаренные до хрустящей корочки, сырные палочки из моцареллы, с вкуснейшим томатным соусом. Такая закуска понравится взрослым и детям! Подойдет для компании за просмотром фильма или футбольного матча. Подойдет для закуски за кружкой холодного пива. Сытные, вкусные и минимум затрат в приготовлении! Попробуйте и вы!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Порезать моцареллу на прямоугольники, размером 3 на 9 см.

Шаг 2

Смешать соль, перец и сухари

Шаг 3

В глубокой миске взбить яйца с водой

Шаг 4

Обваливаем моцареллу основательно в муке, а потом в яйцах. Следом отправляем в сухари, затем в муку, потом снова в яйца и в конце в сухари

Шаг 5

Доску с подготовленным блюдом отправляем в морозилку на 1 час

Шаг 6
  • Фото рецепта - Жареные сырные палочки в хрустящей панировке - шаг 6

В раскаленное масло кладем палочки по одной, поджаривая их по 3-5 минут.

Автор рецепта: опубликовано: 07.06.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.7 из 5 35 оценок

Добавить Ваш Комментарий