Банановый десерт «Фантазия»

Банановый десерт «Фантазия»

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 692 ккал Калорийность
114,8 г Жиры
27,7 г Белки
154,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 27,7 г 55%
Жиры: 114,8 г 147%
Углеводы: 154,5 г 56%
Насыщенные жиры: 84,8 г 424%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 667 мг 222%
Пищевые волокна: 20,1 г 72%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 209 мг 9%
Калий: 1 521 мг 32%
Витамин C: 13,7 мг 15%
Кальций: 488 мг 38%
Железо: 6,4 мг 36%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Летний банановый десерт.

Если вы предпочитаете легкие и изысканные десерты, то тогда «Фантазия» обязательно придется вам по вкусу. Десерт очень легкий в приготовлении, но очень вкусный. Для его приготовления не потребуется дорогих ингредиентов и особых кулинарных навыков.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Смешать молоко со сливками, нагреть на водяной бане до 90 градусов. Очень важно не перегревать массу.

Шаг 2

Яичные белки взбить с сахаром при помощи блендера, после соединить с молоком. Варить, помешивая до состояния киселя. После поставить в морозильную камеру до застывания. Домашнее ванильное мороженое готово.

Шаг 3

Бананы нарезать вдоль тонкими ломтиками и обжарить на сливочном масле на сильном огне.

Шаг 4

Выложить их на сервировочную тарелку, положить сверху шарик домашнего ванильного мороженого и кокосовые хлопья. Готовый десерт украсить веточкой свежей мятой, также можно добавить любимые ягоды или фрукты. Приятного аппетита.

Автор рецепта: опубликовано: 04.07.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.9 из 5 11 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Банановый десерт «Фантазия»

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 04.07.2018

    Подготовка10 минут
    Готовка30 минут
    Общее время40 минут
    Порции2
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 692 ккал Белки: 27,7 г Жиры: 114,8 г Углеводы: 154,5 г

    Ингредиенты

    • Молоко — 550 мл
    • Сливки 30% жирности — 150 мл
    • Кокосовые хлопья — 200 г (по желанию можно заменить на миндальные)
    • Сахарный песок — 170 г (Можно взять тростниковый сахар, будет еще вкуснее)
    • Бананы — 2 шт. (лучше брать недоспелые)
    • Яичные желтки — 6 шт.
    • Свежая мята — 20 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Смешать молоко со сливками, нагреть на водяной бане до 90 градусов. Очень важно не перегревать массу.

    Шаг 2

    Яичные белки взбить с сахаром при помощи блендера, после соединить с молоком. Варить, помешивая до состояния киселя. После поставить в морозильную камеру до застывания. Домашнее ванильное мороженое готово.

    Шаг 3

    Бананы нарезать вдоль тонкими ломтиками и обжарить на сливочном масле на сильном огне.

    Шаг 4

    Выложить их на сервировочную тарелку, положить сверху шарик домашнего ванильного мороженого и кокосовые хлопья. Готовый десерт украсить веточкой свежей мятой, также можно добавить любимые ягоды или фрукты. Приятного аппетита.

    https://www.photorecept.ru/recipe/bananovyj-desert-fantaziya