Пряные грейпфруты в виде закуски

Пряные грейпфруты в виде закуски

Ингредиенты

Грейпфрут - 1 шт.
Мед - 2 ч.л.
Корица молотая - 1/4 ч.л.
Имбирь молотый - 1/4 ч.л.
Мускатный орех молотый - 1/4 ч.л.
Кардамон молотый - 1/4 ч.л.
Гвоздика молотая - 1/4 ч.л.
  • 25 минут
  • Порций 2
  • Легко

Такая закуска станет не только отличным вариантом для перекуса, но и хорошим дополнением к мясным блюдам!

Пряный грейпфрут — это отличное блюдо для диетического и полезного перекуса или дополнения к мясным блюдам. Особенно подойдет такой пикантный фрукт к утке, кролику или ягненку. Пряные грейпфруты не только вкусные и ароматные, но и очень полезные, ведь вещества этого фрукта способствуют нормализации обмена веществ и способствую похудению. Многие не любят грейпфрут из-за его горечи и необходимости кропотливо чистить фрукт, но — у запеченного грейпфрута горечь напрочь исчезает, а вкуснейший фрукт можно легко есть ложкой из каждой половинки. 

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Пряные грейпфруты в виде закуски - шаг 1

Подготовить все ингредиенты для блюда. Хорошенько вымыть грейпфруты. Подготовить специи - молотый имбирь, молотый мускатный орех, кардамон, гвоздику и корицу. Я использую готовую смесь специй для кофе по-восточному, где уже собраны эти пряности вместе. 

Шаг 2
  • Фото рецепта - Пряные грейпфруты в виде закуски - шаг 2

Разрезать грейпфруты на половинки.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Пряные грейпфруты в виде закуски - шаг 3

Щедро посыпать каждую половинку фрукта специями, также можно добавить коричневый сахар для яркой карамельной корочки.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Пряные грейпфруты в виде закуски - шаг 4

Полить половинки грейпфрута мёдом.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Пряные грейпфруты в виде закуски - шаг 5

Отправить фрукт запекаться в духовой шкаф до мягкости, приблизительно на двадцать минут при 200 градусах. 

Шаг 6
  • Фото рецепта - Пряные грейпфруты в виде закуски - шаг 6

Подавать запеченный пряный грейпфрут к мясным основным блюдам или как самостоятельный полезный перекус. Приятного аппетита!

    Хотите получать бесплатные рецепты?
    Подпишитесь:



    Добавить Ваш Комментарий