Жареные сырные палочки

Жареные сырные палочки
  • 45 минут
  • Порций 2
  • Просто

Ингредиенты

Сыр твёрдый - 300 г
Яйцо куриное - 2 шт.
Мука пшеничная - 2 ст. л.
Панировочные сухари - 2 ст. л.
Масло растительное - 200–250 мл

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 667 ккал Калорийность
159,3 г Жиры
43,4 г Белки
19,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 43,4 г 87%
Жиры: 159,3 г 204%
Углеводы: 19,0 г 7%
Насыщенные жиры: 45,9 г 230%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 353 мг 118%
Пищевые волокна: 0,6 г 2%
Сахара: 1,8 г (-)
Натрий: 1 131 мг 49%
Калий: 217 мг 5%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 1 119 мг 86%
Железо: 2,1 мг 12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вкусно, что не оторваться.

Очень необычный и интересный рецепт.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Жареные сырные палочки - шаг 1
  • Фото рецепта - Жареные сырные палочки - шаг 1

Сыр нарезать полосками примерно 6*1.5 см или квадратами. Но толщина тогда должна быть не меньше 2.5 см.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Жареные сырные палочки - шаг 2

Яйца взбить в отдельной посуде. Сырные палочки нужно по очереди обвалять в муке, обмакнуть в яйце и в конце обвалять в панировочных сухарях. Последовательность именно такая. По желанию можно проделать все действия два раза.
Разделочную доску застелить пергаментной бумагой и на нее выложить уже подготовленные палочки. Эту доску отправить в морозилку минимум на 20-30 минут. Это делается для того, чтобы во время жарки сыр не растекся.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Жареные сырные палочки - шаг 3
  • Фото рецепта - Жареные сырные палочки - шаг 3

На разогретую сковороду налить растительное масло, дать ему хорошо прогреться и начинать опускать палочки жариться. Выкладывать лучше всего их на расстояние 2-3 см.
Жарить палочки примерно по 15 секунд, чтобы они не успели растечься.
Вот как выглядит готовое блюдо. У меня были темные панировочные сухари поэтому и палочки вышли темными.
Есть конечно их нужно сразу, пока они горячие и тянется сыр.
Это очень вкусно, обязательно попробуйте.
Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 01.01.2019

Добавить Ваш Комментарий