Заливная шарлотка с яблоками и цитрусами

Заливная шарлотка с яблоками и цитрусами
  • 55 минут
  • Порций 8
  • Легко

Ингредиенты

Яблоко - 6 шт.
Киви - 2 шт.
Помела - 800 г
Мука пшеничная - 1½ стак.
Сахар - 1½ стак.
Яйцо куриное - 5 шт.

Пищевая ценность

на 1 порцию
407 ккал Калорийность
3,9 г Жиры
8,1 г Белки
88,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 8,1 г 16%
Жиры: 3,9 г 5%
Углеводы: 88,3 г 32%
Насыщенные жиры: 1,2 г 6%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 128 мг 43%
Пищевые волокна: 5,5 г 20%
Сахара: 62,5 г (-)
Натрий: 52 мг 2%
Калий: 412 мг 9%
Витамин C: 56,6 мг 63%
Кальций: 49 мг 4%
Железо: 2,1 мг 12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Шарлотка легкая в приготовлении и прекрасно подойдет в качестве десерта для домашних.

Шарлотка — мучное изделие, традиционно начинкой является яблоко. Также можно добавлять киви, цитрусовые, виноград, грушу — вариантов масса.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Заливная шарлотка с яблоками и цитрусами - шаг 1

Берем форму для выпекания, кладем в нее бумагу для выпечки и смазываем ее сливочным маслом.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Заливная шарлотка с яблоками и цитрусами - шаг 2
  • Фото рецепта - Заливная шарлотка с яблоками и цитрусами - шаг 2

Чистим и нарезаем яблоки, киви и помелу. Выкладываем все на дно формы для выпечки.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Заливная шарлотка с яблоками и цитрусами - шаг 3
  • Фото рецепта - Заливная шарлотка с яблоками и цитрусами - шаг 3
  • Фото рецепта - Заливная шарлотка с яблоками и цитрусами - шаг 3
  • Фото рецепта - Заливная шарлотка с яблоками и цитрусами - шаг 3

Готовим тесто. Берем миксер, взбиваем яйца, постепенно добавляем сахар и муку до однородной массы.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Заливная шарлотка с яблоками и цитрусами - шаг 4
  • Фото рецепта - Заливная шарлотка с яблоками и цитрусами - шаг 4

Заливаем фрукты в форме тестом, разогреваем духовку до 180 градусов и ставим в нее форму. Выпекаем около 40 минут. Готовность можно проверять зубочисткой.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Заливная шарлотка с яблоками и цитрусами - шаг 5

Вытаскиваем форму из духовки, а ароматную шарлотку из формы. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 01.02.2019

Добавить Ваш Комментарий