Варенье из сирени

Варенье из сирени

Ингредиенты

Сирень - 200 г
Сахар - 150 г
Вода - 100 мл
Лимон - 80 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
84 ккал Калорийность
0,2 г Жиры
0,9 г Белки
21,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 0,9 г 2%
Жиры: 0,2 г 0%
Углеводы: 21,3 г 8%
Насыщенные жиры: 0,0 г 0%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 1,1 г 4%
Сахара: 19,2 г (-)
Натрий: 15 мг 1%
Калий: 153 мг 3%
Витамин C: 38,5 мг 43%
Кальций: 39 мг 3%
Железо: 1,6 мг 9%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Варенье из сирени

Сейчас за окном прекрасное время весны, когда все цветет и благоухает. Уже правда отцвели вишни и абрикосы, но зато радует глаз своими прекрасными гроздьями и наполняет воздух чудесным ароматом сирень. Я давно слышала, что сирень не только полезна как лечебная трава, но и съедобная. Но все не решалась попробовать. Но в этом году я набралась храбрости и решилась. Долго думала, что же в первую очередь сделать – вино, варенье, сироп или что-то другое. Решилась на варенье. Но пока в минимальной порции – немного страшно какое оно выйдет на вкус. Экспериментируем вместе!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Варенье из сирени - шаг 1

1. У меня сирень двух цветов, но думаю лучше брать только фиолетовую, тогда цвет у варенье будет красивее и насыщеннее. Отделает цветки от плодоножек, промываем под водой.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Варенье из сирени - шаг 2

2. Засыпаем в чашу комбайна лепестки сирени, сахар, сок из лимона и воду. Хорошо взбиваем.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Варенье из сирени - шаг 3
  • Фото рецепта - Варенье из сирени - шаг 3

3. Пересыпаем в кастрюлю и ставим на огонь. Варим 20 минут. Отставляем сторону, пока немного не остынет.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Варенье из сирени - шаг 4

5. Варенье вышло очень необычное и яркое на вкус. Горечь от сирени полностью исчезал. Оно отлично подойдет к разным десертам.

Автор рецепта: опубликовано: 03.06.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий