Name: Несладкие оладьи на молоке с колбасой
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: Яйцо куриное: 2 шт.; Молоко: 150 мл; Орегано: 1 ч. л.; Перец чёрный молотый: ½ ч. л.; Сода пищевая: 1 ч. л.; Соль: 1 г; Уксус: 800 г; Мука пшеничная: 200 г; Колбаса докторская: 150 г

Подготовка 20 минут
Готовка 30 минут
Общее время 50 минут
Порции 8
Сложность Легко
Рейтинг — 0 оценок

Ингредиенты

	Яйцо куриное - 2 шт.
	Молоко - 150 мл
	Орегано - 1 ч. л.
	Перец чёрный молотый - ½ ч. л.
	Сода пищевая - 1 ч. л.
	Соль - 1 г
	Уксус - 800 г
	Мука пшеничная - 200 г
	Колбаса докторская - 150 г

183 ккал Калорийность

4,9 г Жиры

7,6 г Белки

22,3 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 7,6 г	15%
Жиры: 4,9 г	6%
Углеводы: 22,3 г	8%
Насыщенные жиры: 1,7 г	9%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 76 мг	25%
Пищевые волокна: 1,0 г	4%
Сахара: 1,5 г	(-)
Натрий: 444 мг	19%
Калий: 131 мг	3%
Витамин C: 0,0 мг	0%
Кальций: 69 мг	5%
Железо: 2,6 мг	14%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Оладьи с сюрпризом в виде колбаски! Очень сытно и вкусно!

Сегодня предлагаю рецепт оладушек с сюрпризом внутри. Оладьи будут не сладкие, так что они отлично подходят для сытного перекуса