Флан из сгущенки

Флан из сгущенки
  • 50 минут
  • Порций 6
  • Легко

Ингредиенты

Сгущенное молоко - 1 банка
Яйцо куриное - 3 шт.
Молоко цельное - 650 мл
Сахар - 80–100 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
379 ккал Калорийность
12,0 г Жиры
12,2 г Белки
56,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 12,2 г 24%
Жиры: 12,0 г 15%
Углеводы: 56,8 г 21%
Насыщенные жиры: 6,6 г 33%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 136 мг 45%
Пищевые волокна: 0,0 г 0%
Сахара: 57,0 г (-)
Натрий: 172 мг 7%
Калий: 433 мг 9%
Витамин C: 1,7 мг 2%
Кальций: 331 мг 25%
Железо: 0,6 мг 3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Флан из сгущенки, самый сливочный рецепт десерта

Флан — это  традиционный испанский десерт, состоящий всего из трех ингредиентов: сахара, яйца и молока.
Я обожаю домашний флан, и среди всех его возможных вариаций рецепт флана из сгущенного молока имеет самую нежную кремовую текстуру, которую вы можете приготовить на десерт, нисколько не усложняя себе жизнь.

Для приготовления домашнего флана не требуется ничего сложного. После того, как молочная смесь будет готова, все, что вам нужно сделать, это поставить ее в духовку, а пока десерт готовится, вы можете заняться другими делами, поскольку в ней нет промежуточных этапов.

Данный десерт очень хорош! Более того, те фланы, что вы не съели, можно хранить в холодильнике, и они будут в очень хорошем состоянии в течение двух- трех дней.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Готовим домашнюю карамель, насыпав в кастрюлю сахар и давая ему нагреваться на слабом огне, при этом не помешивая. Если хотите, можете добавить несколько капель лимонного сока. Когда сахар растает, то начнет приобретать цвет, и вам придется следить, чтобы он не подгорел.

Распределяем карамель по отдельным формочкам, откладываем пока в сторону и разогреваем духовку до 180ºC.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Флан из сгущенки - шаг 2

В большой миске взбиваем яйца, добавляем сгущенное молоко и удвоенное количество цельного молока. (Для удобства я перелила молоко в банку от сгущенки и отмерила нужное количество. Затем повторила ещё раз). Взбиваем до однородности смеси, а затем разливаем по отдельным огнеупорным формочкам для флана.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Флан из сгущенки - шаг 3

Накрываем формы алюминиевой фольгой и запекаем на водяной бане, поместив фланеры в посуду с водой. Примерно через 40 минут, в зависимости от размера формочек, десерт будет готов, чтобы его можно было вынуть из духовки и вынуть из формы, когда он остынет. Лучше оставить фланы в холодильнике на пару часов, чтобы они приобрели идеальную температуру.

Шаг 4

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 02.04.2024

Добавить Ваш Комментарий