Нектарины, фаршированные печеньем и миндалем

Нектарины, фаршированные печеньем и миндалем

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
176 ккал Калорийность
10,8 г Жиры
3,0 г Белки
20,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,0 г 6%
Жиры: 10,8 г 14%
Углеводы: 20,1 г 7%
Насыщенные жиры: 1,6 г 8%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 3 мг 1%
Пищевые волокна: 3,3 г 12%
Сахара: 12,0 г (-)
Натрий: 31 мг 1%
Калий: 157 мг 3%
Витамин C: 3,3 мг 4%
Кальций: 30 мг 2%
Железо: 0,8 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Нектарины, фаршированные печеньем и миндалем - шаг 1

В небольшой чашке размолоть (раздавить вилкой) 2 печенья. Добавить 1 столовую ложку молотого миндаля, 1 чайную ложку сливочного масла, 1 чайную ложку миндального сиропа и по вкусу мед, все перемешать.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Нектарины, фаршированные печеньем и миндалем - шаг 2

Нектарины (или персики) помыть, разрезать пополам, удалить косточку. Сделать небольшое углубление в центре фрукта, удалив при этом немного мякоти.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Нектарины, фаршированные печеньем и миндалем - шаг 3

В каждую половинку нектарина положить начинку, утрамбовать. Поставить нектарины зарекаться в разогретую духовку при температуре 160 С градусов (примерное время запекания 10 – 15 минут).

Шаг 4
  • Фото рецепта - Нектарины, фаршированные печеньем и миндалем - шаг 4

После запекания посыпать десерт лепестками
миндаля. Подавать к столу.
Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 01.03.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.7 из 5 3 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    Комментарии (7)

    Ух ты! Это должно быть очень вкусно! Интересно, зимой где-то продают нектарины? Добавлю в закладки и обязательно приготовлю этот десерт на какой-нибудь праздник.

    Ответить

    Если честно, я не большой любитель готовить, но даже это не мешает мне иногда баловать своих домашних какими-нибудь сладкими блюдами. Понравился рецепт приготовления нектаринов с миндалем и печеньем, но даже в нашем теплом краю их сейчас нет…а если заменить яблоками, запасы которых еще не закончились…они тоже пекутся 10-15 мин…если моим домашним понравится, попробую заменить нектарины тыквой…а что, думаю будет не только вкусно, но и полезно!

    Ответить

    ммм… Какая прелесть)) Шикарный рецепт) Кстати, подобное я проделываю с яблоками, только использую в составе начинки перемолотые грецкие орехи, мёд и корицу. Но этот рецепт куда вкуснее)) Ещё и масло добавлено. А миндаль — он сам по себе имеет оригинальный вкус, плюс печенье — истинный десерт)

    Ответить

    Чудесный рецепт, когда нет времени готовить или не улице жаркое лето. Можно приготовить для гостей быстро и оригинально!!!!

    Ответить

    Отличный десерт, мне нравится, я уже сделал себе. Очень вкусно, правда печенье подобрал не вкусное, надо ещё сделать и родных предложить.

    Ответить

    Очень необычное сочетание! Никогда не слышала о таком рецепте. Обязательно попробую сделать, надеюсь что у меня получится.

    Ответить

    Интересно…..вот уж не думала что эти продукты совместимы!!!Обязательно попробую это блюдо!

    Ответить
    PhotoRecept.ru

    Нектарины, фаршированные печеньем и миндалем

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 01.03.2017

    Подготовка5 минут
    Готовка20 минут
    Общее время25 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 176 ккал Белки: 3,0 г Жиры: 10,8 г Углеводы: 20,1 г

    Ингредиенты

    • Нектарины — 2 шт.
    • Печенье — 2 шт.
    • Миндальные орехи — 1 ст. л.
    • Миндальный сироп — 1 ч. л.
    • Масло сливочное — 1 ч. л.
    • Мед — 2 ч. л.
    • Лепестки миндаля — 50 г

    Приготовление

    Шаг 1

    В небольшой чашке размолоть (раздавить вилкой) 2 печенья. Добавить 1 столовую ложку молотого миндаля, 1 чайную ложку сливочного масла, 1 чайную ложку миндального сиропа и по вкусу мед, все перемешать.

    Шаг 2

    Нектарины (или персики) помыть, разрезать пополам, удалить косточку. Сделать небольшое углубление в центре фрукта, удалив при этом немного мякоти.

    Шаг 3

    В каждую половинку нектарина положить начинку, утрамбовать. Поставить нектарины зарекаться в разогретую духовку при температуре 160 С градусов (примерное время запекания 10 – 15 минут).

    Шаг 4

    После запекания посыпать десерт лепестками миндаля. Подавать к столу. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/nektariny-farshirovannye-pechenem-i-mindalem