Напиток с яблочным уксусом и медом

Напиток с яблочным уксусом и медом
  • 10 минут
  • Порций 1
  • Легко

Ингредиенты

Вода - 240 мл
Яблочный уксус - ¾–1 ст. л.
Мед - 1 ст. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
67 ккал Калорийность
0,0 г Жиры
0,1 г Белки
17,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 0,1 г 0%
Жиры: 0,0 г 0%
Углеводы: 17,4 г 6%
Насыщенные жиры: 0,0 г 0%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 0,0 г 0%
Сахара: 17,3 г (-)
Натрий: 6 мг 0%
Калий: 20 мг 0%
Витамин C: 0,1 мг 0%
Кальций: 26 мг 2%
Железо: 0,1 мг 1%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Напиток с яблочным уксусом и медом (можно добавить несколько капель лимонного сока и корицу)

Яблочный уксус — это эффективное средство для похудения. К тому же он нормализует уровень сахара в крови и налаживает пищеварительные процессы в организме.

Моя подруга периодически пьет этот яблочный уксусный коктейль уже около 5 лет. Она считает, что этот напиток ей помогает. Главное знать пропорции и пить с определенной периодичностью.

.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Смешайте воду, яблочный уксус и мед в стеклянной чашке.

Шаг 2

Перемешайте все это вместе. Позвольте меду раствориться в стакане, потребуется несколько минут (чем холоднее вода, тем дольше он будет растворяться).

Шаг 3

Хорошенько перемешайте и можно пить.

Автор рецепта: опубликовано: 12.02.2020

Добавить Ваш Комментарий