Попробуйте свое творение и отрегулируйте по своему вкусу, добавив больше или меньше майонеза и меда
Пошаговый рецепт
Шаг 1Взбейте в небольшой миске майонез, мед и укроп. Подавайте к столу
Ингредиенты
| Майонез - 1 стак. | |
| Мед - ¼ стак. | |
| Сушеный укроп - 1 ст. л. |
Пищевая ценность
на 1 порцию
1 971
ккал
Калорийность
187,1
г
Жиры
2,7
г
Белки
74,9
г
Углеводы
Показать полную пищевую ценность
| Нутриент и количество | % от суточной нормы* |
|---|---|
| Белки: 2,7 г | 5% |
| Жиры: 187,1 г | 240% |
| Углеводы: 74,9 г | 27% |
| Насыщенные жиры: 29,3 г | 147% |
| Трансжиры: (-) | (-) |
| Холестерин: 105 мг | 35% |
| Пищевые волокна: 0,2 г | 1% |
| Сахара: (-) | (-) |
| Натрий: 1 592 мг | 69% |
| Калий: 111 мг | 2% |
| Витамин C: 2,1 мг | 2% |
| Кальций: 30 мг | 2% |
| Железо: 1,0 мг | 6% |
* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.
** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.
(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.
Майонезный соус с медом и укропом подходит для макания наггетсов и овощей
