Десерт из зефира с молочным шоколадом

Десерт из зефира с молочным шоколадом

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
610 ккал Калорийность
15,0 г Жиры
4,1 г Белки
118,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 4,1 г 8%
Жиры: 15,0 г 19%
Углеводы: 118,5 г 43%
Насыщенные жиры: 9,3 г 47%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 12 мг 4%
Пищевые волокна: 4,1 г 15%
Сахара: 111,0 г (-)
Натрий: 41 мг 2%
Калий: 295 мг 6%
Витамин C: 4,6 мг 5%
Кальций: 101 мг 8%
Железо: 1,3 мг 7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Это сладкое блюдо с добавлением топленого молочного шоколада и зефира, запеченного в духовке, покорит вас и ваших детей. Добавьте немного крекеров, фруктов и печенья для окунания, и у вас получится полноценный десерт, который готовят всего за 10 минут.
300 грамм зефира (маршмеллоу);
200 грамм молочных капель;
крекеры, печенье и фрукты для сервировки.
1. Разогрейте духовой шкаф до 220 градусов.
2. Высыпьте шоколадные капли в глубокую форму для выпекания.
3. Поставьте шоколад в духовой шкаф на три минуты.
4. Зефир выложите сверху шоколада. Отправьте выпекать на две минуты, чтобы он подрумянился.
5. Подавайте сразу с крекерами, печеньем и фруктами для окунания.

Автор рецепта: опубликовано: 20.11.2010

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.3 из 5 48 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Десерт из зефира с молочным шоколадом

    Автор: povarenok · Опубликовано: 20.11.2010

    Подготовка—
    Готовка—
    Общее время—
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 610 ккал Белки: 4,1 г Жиры: 15,0 г Углеводы: 118,5 г

    Ингредиенты

    • Зефира (маршмеллоу) — 300 г
    • Шоколадные капли — 200 г
    • Крекеры, печенье и фрукты для сервировки — 400 г

    Приготовление

    https://www.photorecept.ru/recipe/desert-iz-zefira-s-molochnym-shokoladom