Банановый кекс

Банановый кекс

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
699 ккал Калорийность
26,6 г Жиры
11,3 г Белки
105,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 11,3 г 23%
Жиры: 26,6 г 34%
Углеводы: 105,5 г 38%
Насыщенные жиры: 15,7 г 78%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 116 мг 39%
Пищевые волокна: 3,2 г 11%
Сахара: 33,9 г (-)
Натрий: 785 мг 34%
Калий: 229 мг 5%
Витамин C: 2,6 мг 3%
Кальций: 397 мг 31%
Железо: 5,1 мг 28%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Выпечка на основе банана получается вкусной и ароматной. К тому же, банан прекрасно сочетается с корицей и другими специями, что позволяет сделать вкус кекса еще более насыщенным.

Банановый кекс — отличный рецепт для тех, кто любит банановую выпечку. К тому же этот рецепт позволяет легко и со вкусом «утилизировать» перезревшие бананы, которые уже никто не хочет есть. Наиболее удачным этот кекс получается именно из очень спелых бананов. Они делают выпечку сладкой и воздушной и, в отличие от неспелых бананов, не утяжеляют тесто. Как определить по внешнему виду, какой банан идеально подходит для выпечки? Очень просто! Правильные бананы имеют кожуру насыщенного желтого цвета, по которой разбросаны коричневые пятнышки. Приготовление десерта не вызовет затруднений даже у новичков, а вкус порадует всех любителей сладкого.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Банановый кекс - шаг 1

Яйца смешиваем с сахаром и солью.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Банановый кекс - шаг 2

Вливаем растопленное сливочное масло.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Банановый кекс - шаг 3

Банан очищаем и разминаем вилкой.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Банановый кекс - шаг 4

Вводим размятый банан в миску с остальными ингредиентами.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Банановый кекс - шаг 5

Добавляем муку с разрыхлителем. При желании добавляем молотую корицу.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Банановый кекс - шаг 6

Тесто вымешиваем и отправляем в форму для запекания.
Выпекаем при температуре 180 градусов 40-45 минут.

Автор рецепта: опубликовано: 11.11.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 2 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Банановый кекс

    Автор: Citrinka93 · Опубликовано: 11.11.2018

    Подготовка20 минут
    Готовка35 минут
    Общее время55 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 699 ккал Белки: 11,3 г Жиры: 26,6 г Углеводы: 105,5 г

    Ингредиенты

    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Банан — 1 шт.
    • Сахар — 120 г
    • Масло сливочное — 120 г
    • Мука пшеничная — 350 г
    • Разрыхлитель — 5 ч. л.
    • Соль — 1 щепотка

    Приготовление

    Шаг 1

    Яйца смешиваем с сахаром и солью.

    Шаг 2

    Вливаем растопленное сливочное масло.

    Шаг 3

    Банан очищаем и разминаем вилкой.

    Шаг 4

    Вводим размятый банан в миску с остальными ингредиентами.

    Шаг 5

    Добавляем муку с разрыхлителем. При желании добавляем молотую корицу.

    Шаг 6

    Тесто вымешиваем и отправляем в форму для запекания. Выпекаем при температуре 180 градусов 40-45 минут.

    https://www.photorecept.ru/recipe/bananovyj-keks