Закуска — Снеки (на молоке)

Закуска — Снеки (на молоке)
  • 45 минут
  • Порций 4
  • Просто

Ингредиенты

Соль - 2 г
Сырое яйцо - 4 г
Крахмал - 20 г
Мука пшеничная - 70 г
Тёплое молоко - 500 мл

Пищевая ценность

на 1 порцию
163 ккал Калорийность
4,5 г Жиры
6,0 г Белки
24,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 6,0 г 12%
Жиры: 4,5 г 6%
Углеводы: 24,1 г 9%
Насыщенные жиры: 2,5 г 13%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 17 мг 6%
Пищевые волокна: 0,5 г 2%
Сахара: 6,6 г (-)
Натрий: 251 мг 11%
Калий: 190 мг 4%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 149 мг 11%
Железо: 0,9 мг 5%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

ОБЯЗАТЕЛЬНО: не держать снеки во фритюре дольше 30 секунд, так они развалятся

Нам понадобятся: 4 сырых яйца, 20 грамм крахмала (любого), 70 грамм муки, 0.5 литра тёплого молока,соль по вкусу

Добавляем в миску яйца, соль и перемешиваем до побеления желтков, после этого добавить крахмал с мукой и перемешать.Разогреваем молоко и добавляем в миску с содержимым. Ставим на маленький огонь,при этом постоянно помешивая, на 2 минуты, до загустения. После этого выкладываем наш крем на противень или в форму и ложкой распределяем слой. Ставим в морозилку на 30 минут (важно обмотать противень пищевой плёнкой).

Вытаскиваем получившийся «блинчик» и разрезаем на ровные кубики. Белки,которые остались после крема переливаем в миску и взбиваем венчиком. Панируем кубики в таком порядке: сначала в муке,потом в яйцо и затем в панировочные сухари. Держим во фритюре примерно 20 секунд по несколько кубиков до появления корочки. После всего этого можно закуску подавать. Вкусно очень с томатным соусом.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Закуска — Снеки (на молоке) - шаг 1

Добавляем в миску яйца, соль и перемешиваем до побеления желтков

Шаг 2
  • Фото рецепта - Закуска — Снеки (на молоке) - шаг 2

Добавить крахмал с мукой и перемешать

Шаг 3
  • Фото рецепта - Закуска — Снеки (на молоке) - шаг 3

Разогреваем молоко и добавляем в миску с содержимым. Растворяем с тестом. Ставим на маленький огонь,при этом постоянно помешивая, на 2 минуты, до загустения.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Закуска — Снеки (на молоке) - шаг 4

Выкладываем наше тесто- крем на противень и ложкой распределяем слой .

Шаг 5
  • Фото рецепта - Закуска — Снеки (на молоке) - шаг 5

Ставим в морозилку на 30 минут (важно обмотать противень пищевой плёнкой).

Шаг 6
  • Фото рецепта - Закуска — Снеки (на молоке) - шаг 6

Вытаскиваем получившийся "блинчик" и разрезаем на ровные кубики.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Закуска — Снеки (на молоке) - шаг 7

Белки, которые остались после крема переливаем в миску и взбиваем венчиком.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Закуска — Снеки (на молоке) - шаг 8

Панируем "кубики-снеки" в таком порядке: сначала в муке, потом во взбитые белки и затем в панировочные сухари.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Закуска — Снеки (на молоке) - шаг 9

Держим во фритюре примерно 20 секунд, примерно, по 7 кубиков до появления корочки.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Закуска — Снеки (на молоке) - шаг 10

Подаем снеки с каким-нибудь соусом. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 15.05.2019

Добавить Ваш Комментарий