Сода пищевая — граммы, ложки и стаканы

Выберите количество и меру. Ниже — таблица для ложек и стаканов, состояние продукта и источник данных.

Калькулятор загружается…

Таблица: Сода пищевая

Состояние и наполнение: мерная ложка без горки. Данные о порции: 1 tsp = 4.6 г. Карточка USDA.

МераМасса
Чайная ложка 5 мл4,7 г
Столовая ложка 15 мл14,0 г
Стакан 200 мл186,7 г
Стакан 250 мл233,3 г

Сыпучие продукты набирайте тем способом, который указан в исходной порции. Влажность, сорт и уплотнение меняют массу. Число ложек — ориентир, а не замена весам при точном дозировании.

Как считается результат

Массу объёмной порции берём из USDA FoodData Central SR Legacy. Пересчёт использует отношение массы порции к объёму. Для исходной американской cup принято 236,588 мл. Столовая ложка в нашем интерфейсе — 15 мл, чайная — 5 мл. Для своего стакана задайте объём вручную.

Пример

Одинаковый стакан муки и мёда весит по-разному. Сначала выберите продукт, затем направление и количество.

Частые вопросы

Ложка с горкой или без?

Здесь используются мерные ложки без горки. У горки нет постоянного объёма, поэтому точный пересчёт для неё невозможен.

Почему цифры отличаются от других таблиц?

На массу влияют сорт, помол, влажность, уплотнение и объём посуды. В результате указан источник и способ подготовки продукта.

Источники: USDA FoodData Central