Китайская лапша-салат

Дек 03, 2010 Нет отзывов Автор:

Китайская лапша-салат
Я глянула на свой огород и придумала этот замечательный рецепт.
Результат. Это был триумф. Триумф победителя. Взрыв цвет, вкус и текстуру, и знаете что, он мгновенно поднял мне настроение. У меня был замечательный и успешный день!

Вы можете сделать это блюдо по своему оригинальным, регулируя ингредиенты салата или соуса.
как вам нравится. В этом блюде вы можете увидеть все что пожелаете!
Сейчас я поделюсь с вами этим рецептом…

Ингредиенты:

    Для салата:

    Ингредиенты для салата
  • 1 пакет (Лингвини) лапши, приготовленная, промытая и охлажденная
  • ½ качана «китайской» капусты, или больше по вкусу
  • ½ качана фиолетовой капусты, или больше по вкусу
  • 2 пучка шпината, или больше по вкусу
  • 1 целый красный сладкий перец
  • 1 целый желтый сладкий перец
  • 1 целый оранжевой сладкий перец
  • 1 горка бобовых ростков
  • зеленый лук
  • зеленый перец чили
  • 1 пучок рубленной кинзы, можно больше по вкусу
  • Для соуса:

    Ингредиенты для соуса
  • 8 столовых ложек оливкового масла
  • 8 столовых ложек соевого соуса
  • сок 1 лайма
  • 2 столовые ложки (до 3 столовые ложки) кунжутное масло
  • ⅓ стакана сахар
  • 2 зубчика рубленого чеснока
  • 3 столовые ложки свежего рубленого имбиря
  • зеленый перец чили
  • рубленой кинзы


Рецепт приготовления:

Китайская лапша-салат шаг 1

Итак, сначала, просто начать с резки овощей. Вы можете просто использовать приблизительные количества овощей в пропорциях, используя более те, которые вы любите.
Нарезать листья китайской капусты.

Китайская лапша-салат шаг 2

Отложить в пакет (чтоб не высыхала).

Китайская лапша-салат шаг 3

Далее, нарезать фиолетовой капусты, которая, я считаю чрезвычайно красивое дополнение к этому салату.

Китайская лапша-салат шаг 4

Отложить в пакет.

Китайская лапша-салат шаг 5

Повторите с ростками сои.

Китайская лапша-салат шаг 6

Теперь дошли до перца. Во-первых, отрезать верхнюю часть.

Китайская лапша-салат шаг 7

Вытащить внутренности.

Китайская лапша-салат шаг 8

Отрезать низ, затем нарезать перец пополам сверху донизу на длинные, тонкие полосы.

Китайская лапша-салат шаг 9

Тоже самое повторить с красным перцем или оранжевым.

Китайская лапша-салат шаг 10

Теперь нарезать несколько перьев зеленого лука.

Китайская лапша-салат шаг 11

Очень важно, чтоб было много кинзы. Не нужно рубить ее слишком мелко, просто нарубить.

Китайская лапша-салат шаг 12

Шпинат. Вымыть и просушить.

Китайская лапша-салат шаг 13

Теперь! Отставить все это в сторону. Пришло время сделать соус, который действительно является звездой этого блюда. Ингредиенты соуса перечислены выше или вы можете их посмотреть на фото. Все ингредиенты очень важны. Этот соус не может обойтись без оливкового масла, соевого соуса, кунжутного масла, сока лайма, коричневого сахара, чеснока, свежего имбиря, кинзы, ну вобщем, всего, кроме острого перца чили. В чашу (или миску), добавить 8 столовых ложек оливкового масла.

Китайская лапша-салат шаг 14

Выжмите сок 1 лайма.

Китайская лапша-салат шаг 15

Добавить 8 столовых ложек соевого соуса.

Китайская лапша-салат шаг 16

Теперь добавьте 2 до 3 столовые ложки кунжутного масла, которое является абсолютно одним из моих любимых ингредиентов во всех пищевых продуктах на Земле. Оно превозносит вкус блюда.

Китайская лапша-салат шаг 17

Теперь добавьте в 1 / 3 стакана коричневого сахара. Сахар действительно необходим в этом соусе. Соевый соленый соус и кислый сок лайма действительно нуждаются в равновесии. Часто я добавлю еще коричневый сахар в конце, после пробы, если соусу нужно придать немного больше сладости.

Китайская лапша-салат шаг 18

Порезать 2 зубчика чеснока и добавить его в миску.

Китайская лапша-салат шаг 19

Теперь пришло время рубить имбирь. Он является важной цепочкой ингредиентов в пищевой цепочке жизни мира. Я люблю свежий имбирь. Вот как можно нарезать его:
Просто отсечь одну из частей. Острым ножом обрезать жесткую кожуру. Затем положите его на бок и порезать на полоски. Далее, порезать полосы в противоположном направлении.

Китайская лапша-салат шаг 20

И измельчить его. Вам потребуется около 3 столовых ложек этого чудесного продукта.

Китайская лапша-салат шаг 21

Добавить его в соус. Все перемешать.

Китайская лапша-салат шаг 22

Теперь, (это не является обязательным, но я думаю, что это действительно что-то добавляет интересное в смесь), нарезать зеленый острый перец на тоненькие полосы. Затем повернуть полосы на 90 градусов и резать в противоположном направлении, чтобы нарезать его на кубики. Используйте столько, сколько вы хотите. Я использую от 1 до 2 перцев. Добавить его в соус.

Китайская лапша-салат шаг 23

И, наконец, большой пучок кинзы. И я скажу вам, если Вы не любите аромат кинзы, то можете добавить что-нибудь другое.

Китайская лапша-салат шаг 24

Добавить в смесь к соусу и перемешать все. (ВАЖНО. Если вы делаете соус заранее, не добавляйте кинзы, а просто держите его в банке. В последний момент бросить кинзу и дать ему хорошенько настояться, перемешав его.) Без кинзы соус можно держать до 3-х дней в холодильнике.

Китайская лапша-салат шаг 25

Сейчас будем все смешивать!
Приготовить холодную лапшу в большой миске.

Китайская лапша-салат шаг 26

Затем бросить капусту, шпинат. Сладкий перец … Ростки фасоли … И кинзы. Это еще не все. Теперь вылейте сюда же приготовленный соус. Сказать, что это блюдо. Нет, это красивый цветок.
Его можно поедать не только желудком, но и глазами, наслаждаясь яркостью красок. Ой! Чуть не забыла шпината. Это очень даже существенный компонент. Теперь просто перемешать все это вместе, нежно. Я использую щипцы. Иногда я использую свои руки. Просто убедитесь, что все в перемешалось с соусом. Если салат кажется немного сухой, просто смешивать еще раз . Это естественный процесс.

Китайская лапша-салат шаг 27

И просто кладем нашу еду прямо на тарелку. О, как же это вкусно! Не калорийно! Мое сердце и глаз радуется, когда я его вижу! А когда ем……ммм Несмотря на то что в этом салате нет масла. Но это нормально …
Приятного аппетита!

Вторые блюда, Китайская кухня, Рецепты для вегетарианцев

Понравился фото рецепт - "Китайская лапша-салат"?

Подпишитесь на RSS-ленту Поделитесь этим фото рецептом с друзьями:



Нет отзывов к рецепту “Китайская лапша-салат”

Оставьте ваш отзыв к этому рецепту