0 0

Овсяная каша с черникой и бананом

Овсяная каша с черникой и бананом

Ингредиенты

Выбрать количество порций:
хлопья овсяные - 5 столовых ложек с горкой
цельное молоко - 1/2 стакана
песок сахарный тростниковый - по вкусу
морская соль мелкомолотая - по вкусу
натуральный йогурт, нежирный - 2 столовые ложки
банан - 1/2 банана
черника - горсть
орешки - по жеданию

Овсянка - очень полезный продукт, поэтому предлагаю приготовить овсяную кашу с черникой и бананом, которая понравится не только деткам, но и взрослым.

  • 20 минут
  • Порций 1
  • Не сложно

Ингредиенты

Как приготовить Овсяная каша с черникой и бананом

Овсянка — очень полезный продукт, поэтому предлагаю приготовить очень вкусную овсяную кашу с черникой и бананом, которая понравится не только деткам, но и взрослым.

Пошаговый рецепт

1
Готово

В небольшую миску насыпать овсянку, залить молоком. Поставить в чашку в микроволновку и на небольшой мощности сварить кашу. Примерно время варки 1-2 минуты, в зависимости от размера хлопьев. Остудить овсяную кашу.

2
Готово

Кашу по вкусу посолить и добавить сахар, перемешать.

3
Готово

Банан очистить и не крупно порезать, забросить в другую миску. Сюда же добавить ягоду чернику и подавить фрукт и ягоду вилкой.

4
Готово

Добавить чернично-банановую смесь в кашу, хорошенько перемешать.

5
Готово

Добавить пару ложек обезжиренного йогурта и снова перемешать.

6
Готово

Перекладываем нашу овсяную кашу в красивое блюдо. Посыпаем сверху сухими хлопьями овсянки, можно добавить рубленых орешков, украсить черникой и кусочками бананов. Приятного аппетита и хорошего вам дня!

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен!
Нажмите "Подписаться на канал", чтобы читать наши рецепты в ленте "Яндекса"
Перейти на канал для подписки

Понравился рецепт?
Лучшая благодарность - поставьте лайк или поделитесь рецептом с друзьями :).

предыдущий
Рулеты из лаваша с копченым лососем и авокадо
следующий
Лимонад с замороженными ягодами

Добавить Ваш Комментарий