Филе сельди, жаренное на сковороде

Филе сельди, жаренное на сковороде

Ингредиенты

Филе сельди охлажденное - 0,5 кг.
Лимон - 1/2 шт.
Мука - 5 столовых ложек
Масло растительное - 3-4 столовые ложки
Кумин - 1/2 столовой ложки
Куркума - 2 столовые ложки
Кардамон - 5 шт.
Тмин черный - 1/2 столовой ложки
Кориандр целый - 1,5 столовой ложки
Имбирь молотый - 1 столовая ложка
Приправа для рыбы - 1 чайная ложка
Перец черный молотый - 1/2 чайной ложки
Соль - по вкусу
  • 45 минут
  • Порций 2
  • Легко

Филе сельди получается очень вкусное и ароматное. Прекрасно подойдет и к празднику и к обычному семейному ужину или обеду.

Очень простое в приготовлении блюдо. Не потребует особых затрат времени и усилий. Ингредиенты доступны на любом рынке или в магазине. Лучше использовать охлажденное филе, но если нету — то можно и замороженное. Его предварительно нужно разморозить и убрать лишнюю влагу.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Филе сельди, жаренное на сковороде - шаг 1

Подготовить все ингредиенты для приготовления жаренного филе сельди.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Филе сельди, жаренное на сковороде - шаг 2
  • Фото рецепта - Филе сельди, жаренное на сковороде - шаг 2

В блендере слегка растереть черный тмин, кориандр и кардамон.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Филе сельди, жаренное на сковороде - шаг 3

Отдельно смешать куркуму, молотый имбирь, приправу для рыбы, перец черный молотый и кумин.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Филе сельди, жаренное на сковороде - шаг 4
  • Фото рецепта - Филе сельди, жаренное на сковороде - шаг 4

Затем соединить все специи и соль.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Филе сельди, жаренное на сковороде - шаг 5

Филе сельди промыть, обсушить. Выдавить сок лимона на филе и обсыпать филе специями. Замариновать его в специях на 30 минут.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Филе сельди, жаренное на сковороде - шаг 6

Обвалять замаринованное филе сельди в муке и обжарить с двух сторон в сковороде с разогретым растительным маслом.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Филе сельди, жаренное на сковороде - шаг 7
  • Фото рецепта - Филе сельди, жаренное на сковороде - шаг 7
  • Фото рецепта - Филе сельди, жаренное на сковороде - шаг 7

Блюдо готово. Подавать можно с рисом, картофелем, овощами. Приятного аппетита!

    Хотите получать бесплатные рецепты?
    Подпишитесь:



    Добавить Ваш Комментарий