0 0

Бананово-ягодное мороженое

Бананово-ягодное мороженое

Ингредиенты

Бананы - 300 грамм
Клубника замороженная - 200
Мята - 10-15 листочков
Йогурт натуральный без добавок - 100 грамм

Вкусный диетический десерт. Быстрый и лёгкий в приготовлении. Разрешен вегетарианцам, худеющим и детям от года.

  • 1 ч. 30 мин.
  • Порций 4
  • Легко

Ингредиенты

Как приготовить Бананово-ягодное мороженое

Мечта сладкоежек, худеющих и приверженцев ПП. Лучший десерт в жаркую погоду без вреда для фигуры. Бананово-ягодное мороженое — это кладезь витаминов. Без сахара! Ягоды, указанные в рецепте, можно заменить тем, что есть у вас в наличии. Отлично сочетаются с бананом — ананас, дыня и малина.

Пошаговый рецепт

1
Готово

Чистим бананы, нарезаем небольшими колечками, кладем в пакет и убираем в морозильник примерно на час.

2
Готово

Замороженную клубнику высыпаем в стационарный блендер и взбиваем на высокой мощности до однородной массы (около одной минуты , в зависимости от мощности блендера)

3
Готово

Перебираем и промываем мяту, выкладываем сушиться на бумажное полотенце. Пока мята сохнет, достаем из морозилки замороженные ранее бананы. Добавляем бананы к клубничной массе. Взбиваем ещё минуту.

4
Готово

В полученную массу добавляем мяту и вливаем натуральный йогурт. Включаем блендер, взбиваем 30 секунд.

5
Готово

Мороженое готово! Выливаем массу в креманки или стаканы, украшаем листиками мяты, свежей клубникой или кусочками банана. По желанию можно сверху присыпать корицей или натуральным какао.
Оставшиеся порции можно перелить в контейнер, закрыть крышкой и оставить в морозилке до следующего употребления.

Понравился рецепт?
Лучшая благодарность - поставьте лайк или поделитесь рецептом с друзьями :).



предыдущий рецепт
Геркулесовая каша на воде
следующий рецепт
Начинка для блинов из куриной печени
предыдущий рецепт
Геркулесовая каша на воде
следующий рецепт
Начинка для блинов из куриной печени

Добавить Ваш Комментарий